创造活力满满的一天

我邀请你把生活变成一副你想要去描绘的模样。你醒过来，想要那样去渡过的日子。

吃掉那只青蛙。这可以帮助你克服拖延症和完成更多的事情。青蛙，即这一天当中你做起来最重要、最费劲的工作。早上起来，就去完成这份最重要的工作，那么接下来的一整天，你都会轻松不已。因为你已经完成了今天最困难的部分，就会有更多的精力和动力去完成其他更多的工作。

当然这并不是一件轻松的事情。那么，下面分享几个非常简单，同样也会带来活力的小方法。

1、早起铺床。这很简单、快速，每一次看到整齐的床铺就会带给我们幸福和动力。

2、为自己和家人做早餐。给自己足够的时间，做一顿简单的早餐可以带来很大的满足感。

3、适当运动。早起时间，做做运动，不论是室内还是室外，都会让你的身体清醒过来。

4、建立待办清单。写下要做的事情，可以让工作方向变得更清晰一点。

5、移除杂物。无论是家里还是办公室，移除那些让你分心的东西，可以帮助你清空头脑，也会变得更有效率。

生活在点滴的细节中，给自己创造一些小确幸，让这些动力带着你前行。