春季喝茶有哪些讲究？

看季节喝茶 春饮花茶。春天重在疏通肝气，而芳香物质有通窍作用，可以多喝茉莉花茶，但是，新鲜的绿茶在春天寒气还太重，不应该喝，尤其是那些体寒者。

很多老人担心喝茶会导致缺钙。其实只要不要喝太多太浓的茶，适当多喝点牛奶和吃点豆腐，流失的钙是可以补回来的，上年纪后可以多喝红茶。儿童也可以喝一些清淡的茶，有利于生长发育。男女也适合喝不同的茶。男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶。女性可以适当喝一些好的绿茶，有美容的作用，更年期可以多喝花茶。