读书是提升自己成本最低且最有效的方式

书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。

读书,从古至今都是成人希望改变自己命运,第一选择,也是最优选择。这就让很多人大脑里形成一个概念:我想生活变得更好一点,只要努力多读一些书就可以做到。

这个想法对吗?对,但不全面。

读书是提升自己成本最低且最有效的方式

所以在现实中,才会有一些人读了书,看似知道很多道理,却依旧过不好自己的一生。但也有人确确实实地通过读书改变了命运,尤其是出身普通的普通人。

其实,古今中外平民百姓,想要真正实现阶层的跨越,读书几乎是唯一选择。

那为什么有些人读了很多书,还是无法改变命运呢?是读书无用吗?不,很可能是你读书的方式从根本上错了!

有效的读书既不是拼量也不是拼速度

我以前读书很认真,也很详细,不但用笔画下重点,还会把书中自认为重要的句子摘抄在本子上,这么读书看起来真的无比的认真和正确,但是合上书本,我却很难回忆起书本里到底讲了什么。书中某个重要概念是什么?更不要说应用到写作当中。所以我发现其实很多的阅读是没有意义的无效阅读。直到我看到一则关于“阅读”的词条定义,我才明白为什么我读书和没读没什么区别的原因。

什么是阅读?

阅读是从视觉材料中获取信息的过程它是一种主动的过程。它是一种主动的过程,是理解、领悟、吸收、鉴赏、评价和探究文章的思维过程。

重点在于,阅读是一种主动思考的过程,而我读书却是一个被动接受的过程。我只是在跟着作者的思路从头到尾地看完而已,看到挺有道理的句子,要么画下来,要么抄下来,并不会去主思考作者为什么这么写?这么写的意义何在?更不会去思考作者写书的主题是什么?要阐述什么思想或者概念?用多少章节去阐述一个思想?每个章节之间的要点是什么?章节与章节之间的联系是什么?用什么论据去阐述论点?……我所读的对我有什么用处?我要将其用在什么地方……等等。没有这些主动思考的过程,读再多的书,也只是无效阅读。

正确的读书是用读书来带动思考,用读书为引,去带动你主动去思考、理解、研究、联系及应用。

读书是提升自己成本最低且最有效的方式


如何正确的读书

一、认真阅读序言、介绍、目录

读书相当于一个和作者交流讨论的过程。在讨论之前,是不是要先了解,双方要讨论的主题是什么?论点是哪个?主要论据又有哪些?比如有一本书叫《棉花糖实验,自控力养成圣经》单从书名上大致就能判断出书的主要内容应该就是,通过一种叫棉花糖的实验,引出了关于人自控力的研究,以及应该如何来提高人的自控力的方法和技巧的书。然后再结合介绍、序言和目录一起看,一定要记住目录和序言要结合在一起看,因为作者写序言一般都会概括每个部分要讲解的具体内容,这要你就能了解这本书的主题是什么,作者分成几个部分来讲解的,每条目录下的要点组合是什么?各条目录之间的关系是什么?对看的书有个大致的了解之后,在纸上写下你的问题,带着问题去读书。

比如,对这本书讲解的选题你有什么疑问吗?有什么需要解决的问题吗?有什么期待吗?如,在看完关于棉花糖实验这本书,我给自己列了两个问题,延迟满足是一直不让自己满足吗?还是在一定时间范围内延迟满足?这个范围又应该如何界定呢?当我面对“诱惑”时,虽然我明知道只要抵抗住此时的“诱惑”过后,我会得到更多奖励,但我依然无法抵抗,我该怎么办?带着这些问题去读书,然后自己找出解决的方法来。

只有带着这些问题,才可以开始一场正式的阅读。

二、每读完一节就当一回老师,对着空气上上课

高效读书的关键在于全面调动自己思考积极性,让大脑一直在转动,最好的方法就是当一回老师。对着镜子想像自己在课堂上,给学生们讲课,把刚看的内容的要点,运用自己的理解力,给学生们讲述一遍。一定要记住,不要背要完全运用自己的理解力去讲解,期间还要不断地问自己为什么,这个过程就是在检验你刚才的阅读效果,也是在强制你思考和表达,看起来有点“神经”但这是很有效的锻炼方法。

读书是提升自己成本最低且最有效的方式

自我提问的三要素:是什么?为什么?怎么办?

学会主动提问,自己考自己,回答不上来就打开书看看有没有答案,书里没有去就互联网找……,当你做到这些时,你就不再是被动接受者,而是一个积极的主动参与者。

三、阅读后要使用你学习到的知识,不用肯定忘

只有使用和输出才能让阅读转化成深度思考,真正从中汲取营养。使用方法有两种,一种文字输出,一种是行动输出。

文字输出就是写作,读完一本书之后,选择关键要点,使用学习到的知识,运动自己的思维语言来写成文章。不要单纯地写读书笔记或读后感,应该以问题为导向,来确定选题,这样可以形成多篇文章的干货文。这样做,可以强制自己从生活中找案例、找痛点,理论联系实际,那么自己成长的就会非常快!

比如说,自家熊孩子回家写作业时总有找各种理由拖延,在电脑和电视前流连忘返,直到你抄起苍蝇拍才不情不愿的坐在写字台前写作业。电脑、手机、电视、零食这些都属于即时满足项目,如果孩子写完作业后再开始玩手机、吃零食,这就属于延迟满足,这种满足更能让人安心的享受娱乐的乐趣。如何从书中找到解决即时满足和延迟满足的方法,就可以写一篇很好的案例文章。

这种模式就是SCQA模式:

S,情景:家里熊孩子放学就玩手机,不主动写作业;

C,冲突:家长苦口婆心,孩子就是做不到优先学习;

Q,问题:家庭如何正确引导,培养孩子的自控力;

A,回答:分析孩子行为,找出症结所在,给出原理和解决方法。

提纲有了,写出一篇文章就不难了吧!

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行动输出也很重要,将知识与生活相结合才会有更深的感触,才能根据自己的经验对原有知识重新梳理和构建。比如,现在很多人已经习惯了一有空闲时间就打开手机,虽然大家都知道刷手机很浪费时间,但是总是难以克制。那么关于自控力训练的书就有提到,在面对这种情形时,可以把注意力聚集在抽象性,认知性,信息性方面的特征,这样诱惑等级就会骤降。

比如,我在想刷手机时,尽量不去想手机带来的愉悦感,而去想手机带来的负面情绪,如浪费时间的愧疚感,因为躺着玩手机,造成的身体上的不适,以及奉得及时享乐的朋友们肥胖的身体、以及每月还账单时的狼狈……想到这些,我立马可以滚到电脑前码字。同时,也可以想想码字的乐趣,码字可以有网友,给你评论反馈,也可能变成铅字,还能帮我赚稿费,看到收益指数日渐增加,所有关于码字的怨念也就消失殆尽了。

当然,不要贪心,读书码字的收获感和娱乐性永远无法共存!

如果你能阅读的追求只是为了享受阅读的愉悦感那就不用管任何方法,只要读就好了。但如果你想通过阅读获得些什么,那就必须要做到主动思考的去阅读,带着疑问和探究去阅读,所以在乐趣和有用之间只能是相对平衡而不能绝对平衡。


好了,在此祝愿和我一样爱码字的朋友们,母亲节快乐!

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页面更新:2024-05-17

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