心地清净方为道，退步原来是向前。

每个人看待事物都有自己的见解，到底是什么在影响着我们的情绪？无外乎于自己的本心。而本心又受到什么影响而控制我们的思维？可以概括为意想不到的事情。也就是我们常说的无常。

人生的“无常”有些来自环境的变化，有些来自本身疏于管理。凡是我们事先预料不到的都称作变量，凡是由平顺突然走逆的都是无常。

人到了一定年龄，一定要懂得，把心情和脾气调成静音模式，然后不动声色的打理自己，过好余生每一天。

人有两种心理行为：一种是情绪心理的行为，另一种是理性心理的行为。我们有两种心理，一种用来思考，一种用来感觉。感性如心，理性如脑。脑认为不应该这样想，可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记她，心却还是想念她。感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。理性和感性就如同一个跷跷板，有临界平衡点，也会有失衡的时候。

据说众神之王朱庇特赋予人们的激情多于理智——两者的比例大概是24：1。为了制衡理智的单极力量，他扶植了两个暴君：愤怒和贪婪。理智与这两股联合力量对抗的胜算如何，看看人类在日常生活中的表现就一清二楚了。理智只好使出了最后一个招数，不断强调道德规范，直至声音沙哑。而愤怒和贪婪则让理智见鬼，而且越来越吵闹和嚣张，直到最后理智筋疲力尽，放弃，投降。

我们在平常生活中要学会克制住自己的情绪，多用理性思考。当我们遇到情绪即将失控的时候，在心里默念6秒钟，如果6秒钟后还是没有控制住自己，那么就让他爆发吧，反正结果也不需要我和别人来承担。如果你知道自己是个暴脾气，一点就着，那么建议你多辅导下你上小学的孩子，尤其是在写作业的时候。这个是最锻炼耐心的方法。

另外在我们高兴的时候也不要急于下决定，不管任何事，等过后独自一人冷静下来的时候在去做出决定。我们可以把你想的事情分别写出来，对你有利的一面有什么？对自己不利的因素有哪些？然后权衡利弊做出决定。这样做虽然不能保证百分百正确，但是会减少我们犯错的几率。

心情好的时候制定决策会产生一种认知偏见，偏向积极的方向，作出勇敢、大胆的决策。心情不好的时候制订计划或者决策会偏向消极的方向，作出害怕、过度警惕的决定。

所以做任何事之前都要理性看待问题，有时候表面的退让和一时的输赢，不是决定成败的关键。在别人都以为退一步海阔天空的惯性思维下，我们退两步，又会有怎样的收获呢？我知道会有很多人有疑问，我的回答是不管你怎么说，我认为都是对的！