儿童节丨小儿推拿，送给宝贝的礼物

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除了以上的推拿手法，捏脊，可能是小儿推拿中最常见的应用。

捏脊，可分为上捏脊和下捏脊，家庭保健多用上捏脊法：双手中指、食指、拇指捏住脊柱旁皮肤，然后沿着脊柱由下向上“爬动”。

这个基础手法里，其实暗含“乾坤”。双手手指捏的地方，涵盖了人体的几条主要经络：督脉、膀胱经、华佗夹脊穴。

督脉主管一身之阳，起于会阴，上达头顶。通督脉可以激发人体阳气，增强正气。

膀胱经本经穴位对应着人体的各个脏腑，如肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等，这些俞穴是各个脏腑功能在体表的反应点，通过刺激相应穴位，可达到调理内部脏腑的功效。

华佗夹脊穴旁通督脉，与足太阳膀胱经经气相通，为夹脊穴与脏腑联络提供了基础条件。夹脊穴和背俞穴一样，作为脏腑之气输通出入之处，反映脏腑形态，可以用来医治脏腑疾病。

小儿推拿根据儿童身体娇嫩柔和、脏腑清灵的生理特点，通过体表的按摩推拿，达到强壮儿童体质、调理常见疾病的目的。

兼具治疗和保健双重功效的小儿推拿，因肢体间的亲密接触，还能成为增进家长与儿童亲子关系的有效助力。

在六一儿童节的欢乐日子里，仁济百草祝大朋友和小朋友们，节日快乐！健康生活！

仁济百草团队

张大宁工作室

在张大宁主任四十余年的临床经验指导下，总结出癌症各个阶段的中医干预法门：

01

预防【亚健康调理，合理膳食/运动指导，情志调节等】

02

保健【癌前病变的抑制或转归，如炎症/结节的治疗、PSA/CA125的降低、HPV转（-）等】

03

诊断【中医望、闻、问、切接合现代科技手段进行诊断】

04

治疗【消减肿块或控制肿块发展，缓解肿瘤挤压脏器造成的痛苦，减轻放化疗副作用等】

05

康复【术后体力及功能恢复，治疗后的防转移/防复发等】

无瘤生存/带瘤生存、优享生活，是我们为癌症患者服务的总原则，唯有追求长久的生存期、优质的生活质量，才称得上有疗效的“与癌共舞”，方能还给患者有尊严的人生。

文字/编辑：奥博

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