为什么总有人觉得女生“嘴上说不要，身体却很诚实”？

我希望所有人都能清楚自己想要什么，不想要什么。

“我也不知道自己是想要还是不想要啊”

其实在我们的传统文化里，没有两性之间坦诚表达需求的环境土壤，很多人都是靠猜测来揣摩对方的心思，甚至人们对性意愿还有误解，比如我们经常听到的“嘴上说不要，身体却很诚实”的说法其实是给强奸文化提供了温床。

很多情况下，女生违背自己的意愿发生关系，是因为对方不知道“没有同意就是拒绝”的原则，也是因为自己没有明确地表达拒绝意愿。

有些女生可能会觉得疑惑：我有时候真的不确定那个自己的需求和意愿到底是什么。

或许有非常多的第一次都是在女生半推半就的情况下发生的，而杏酱也经常收到这样的提问：第一次谈恋爱，男朋友跟我提出要开房，我到底要不要答应呢？

很多时候提出这个问题的女生考虑的都是两个人的关系有没有到发生性行为的阶段，的确这是需要考虑的因素之一，但更重要的是，要问问自己有没有做好准备，包括生理、心理、知识上的准备，以及问问你自己的身体，想不想要。

因此，我给有类似困惑的女生的统一建议是：

1、首先学习性知识，至少知道哪些才是靠谱的避孕方式；

2、在发生第一次之间先探索自己的身体，也就是学会自慰，这有助于帮助你打开欲望，也更清楚自己想要什么，不想要什么；

3、和男朋友就性知识、性观念等进行沟通交流，一起做好准备再尝试。

在这里我要强调的是第2点，也就是探索自己的欲望。

很多女生会陷入好像完全没有欲望的怪圈里。觉得自己性欲低有多种原因，可能是还没有过性经验，对自己身体完全不了解；也可能是文化教养的原因，对性比较抗拒和抵触；也可能是过去体验的性爱并不美好留下了阴影；最后才可能是真的性欲低迷甚至无性恋的可能。

如果你想到性，是心平气和的、纯粹无感的，那么有可能是无性恋，但如果你会感到害怕、抵触、羞耻之类的，就可能是前三种情况。所以不要轻易否定自己没有性欲，而是要先以平和的状态去了解性。

学会自己做决定，掌握身体自主权

了解了自己的需求之后，接下来就是要学会表达出来，无论是表达拒绝还是表达同意。这一点可能更困难，因为我们的文化压制女性表达性需求，一旦主动就可能被挂上荡妇的称号。

比如在两性关系中，对方提出不戴套，也不采取其他任何安全措施来发生性行为，你是否能坚定地拒绝对方？

如果你不好意思或者不擅长主动表达自己的需求，可以先从平时生活中的小事开始练习，比如你们一起吃饭，起码你可以主动决定吃什么，一起看电影，主动决定要看什么电影。学会自己做决定，而不是永远等待对方给你决定，这样即使在床上你也可以掌握身体自主权。

在青杏酱刚开始做性教育的时候，如果有人问我：你觉得性行为发生之前最重要的一个步骤是什么？那时我一定会回答：最重要的是要看有没有准备好安全措施。

但如果现在再问我这个问题，我会回答：最重要的是先搞清楚自己和对方的意愿。

这难道意味着杏酱觉得安全措施不重要了吗？并非如此。而是我发现，搞清楚自己和对方的意愿也就是能够自主地为自己和他人的身体做出负责任的决定，能够做到这一点，也一定能做好安全措施。相反，如果做不到这一点，那么一味灌输再多安全性行为知识也是没用的。

这几年，我接触的无数故事都表明：在性关系中更自主的人才能更安全、更愉悦。是时候抛弃“女性矜持、男性主动”的观念了，尊重每个人的意愿和选择、鼓励每个人都能自由表达感受，才是值得推崇的文化。