干眼，不仅仅是泪液缺乏，三分钟看完掌握缓解要素

干眼，是一种多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

干眼可造成眼干，眼部不适以及视力下降，甚至可以导致眼表严重损害。

据统计，我国干眼症患者以每年10%的速度增长，在眼科门诊患者中，干眼患者约占30%~40%，以学生、老年人及从事电脑工作的人员居多。日常生活中，如果发现有干眼症状时，应及时到正规的眼科医院治疗，以免造成顽固性干眼症及眼部损伤，如角膜炎、角膜溃疡、失明等。

然而即使有干眼症状的人如此之多，也还是会有人对干眼的认知不够完全，认为干眼就是泪液少了一点，眼睛有干涩的感觉，只要滴滴眼药水休息休息就好了。

其实，正常人健康的泪液中不仅有"水"，还有睑板腺分泌的"油"，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。睑板腺功能障碍导致的"油"缺乏、泪液蒸发过强是干眼的最主要原因。对于这种情况，单纯点用眼药水不仅没有效果，还可能破坏脂质层而加重病情。部分眼药水中含有的防腐剂，会对眼表角膜、结膜细胞产生损害。

因此，我们可知干眼也是有多种不同类型的，所以针对不同的类型干眼，治疗方法也是有区别的，只有改善水质之后补充水分，干眼才得到改善。

所以要到医院干眼门诊检查，医生根据你的问卷调查和和病史，经过合理流程的检查，明确你是什么类型的干眼，指导用眼习惯和治疗方案。比如多视点独创中西医结合的五步治疗法，就是业内效果较为显著的一种，其五步治疗主要包括：

第一步眼部超声雾化

通过超声震动将药物雾化成雾滴，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜。雾化还有眼部保湿作用，缓解疲劳、干涩、异物感、疼痛等症状，每次15分钟。

第二步热奄包热敷眼睑

软化眼板腺分泌物，溶解脂拴，扩张眼板腺开口，促进眼板腺分泌物排除，每次15分钟。

第三步眼部清洁

清洁眼缘，消毒和除螨，并在一定程度上抑制大肠杆菌、金黄色链球菌以及白色链球菌等，还能减少术后眼部感染等风险。

第四步眼板腺按摩

通过按摩眼板腺管道，消除淤积变性的胭脂，恢复眼板腺管道的形态及正常排脂功能，每次10-15分钟。

第五步花青素眼贴冷敷

收敛、安抚按摩后的眼睑，收缩毛孔和眼板腺，产生消炎、湿润和抗疲劳作用，以及OPT治疗后的降温护理。

干眼症往往需要长期治疗。通常情况下，干眼症需要进行一个或多个疗程的治疗才能取得理想的效果。这是因为大多数干眼症需要对眼部的某些功能进行改善，这绝非一朝一夕可以做到的，所以，配合医生积极、按时进行治疗，同时遵照医嘱保持良好的生活习惯，才能更快、更好地摆脱干眼症的困扰。