为什么进化的压力没有淘汰掉那些要睡觉的物种？

探索睡眠对生命的意义

我们为什么要睡觉？

这并不是一个简单的问题

睡眠会让动物更容易受到攻击，对进化似乎并不有利

而之所以它会被保留下来，很可能是因为

睡眠是生命的出厂设置——并且在很漫长的演化中，仍然发挥着重要作用

探索睡眠对生命的意义

想象这样一个场景：一个孩子出生了。

医生打开产房门告诉家属：“恭喜啊，这是一个健康的男孩。”大家非常欣喜。

医生接着说：“所有的检查结果都很正常。只不过——”大家安静下来，开始将目光

投向医生。

医生说道：“只不过，从这一刻开始，直到孩子生命的结束，他都会时不时地陷入昏

迷当中。有时，看上去甚至像是死去了一样。不过，尽管他的身体是平躺着的，但他

的大脑中却会产生极度活跃的幻觉。这种状态将会占他一生大约1/3的时间，并且我

也不知道他为什么会这样；但不管怎样，祝他能健康成长。”

是的，你看出来了，医生说的这种“昏迷”，实际上就是我们每个人都会经历的睡眠。

在这里，你可能会想到一个问题，那就是，我们为什么睡觉？

探索睡眠对生命的意义

我们知道，我们需要通过吃来获取能量，通过喝来获取水，通过性交来繁衍后代—

—这些都是人与动物生存和延续所必需的。

但睡觉这件事，从进化的角度来看，是非常不合理的。

想想看，当你在睡觉的时候，你不能吃东西，不能去社交，也不能找一个伴侣去繁衍。

更重要的是，在睡着后，你更容易受到捕食者的攻击，并且你的孩子也将暴露在危险之中。

睡眠会带来这么多的不利影响，为什么进化的压力没有淘汰掉那些要睡觉的物种？

就像一位睡眠科学家曾说的那样：“如果睡眠无法提供绝对必需的功能，那么进化保留睡眠就是一个最大的错误。”

然而现实是，睡眠被保留下来了。

并且迄今为止，所有被研究过的动物都会睡觉。

所以，我们到底为什么会睡觉？

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下期探索：睡眠可能是生命的出厂设置