热点 | 有些人泡脚，泡着泡着脚就没了

（图片自来网络）

冬天适度泡脚是一种养生方式，但长时间泡脚可能事与愿违。近日，一位50岁的阿姨在泡脚后，双脚又红又肿，还失去了知觉；她以为是水温太高，血管一下子没有反应过来，心想着过几天就好了。

但过几天之后，双脚非但没有变好，反而变得又大又肿，没有一点血色，她还出现了高烧不退的症状，这时候才紧急到医院治疗。结果，医生诊治后建议：为了保命患者需要截肢。

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原来这位阿姨是糖尿病患者，已经患有七八年的糖尿病史。长期高血糖的影响，患者下肢容易出现血管、神经病变，导致脚部供血不足，肢体麻木、感觉退减等；致使患者在泡脚的时候，无法准确感知温度，造成烫伤，加上下肢原本就供血不足，烫伤、破溃不容易好，出现感染，危害生命。

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俗话说:“热水泡脚，胜似补药”，泡脚是我国特有的驱寒祛湿手法，对于下肢缺血，易手脚冰凉的人有不小的好处，尤其是到了冬天，大家都自动开启了“热水泡脚”模式，睡前打一盆热水，泡完脚马上躲进被窝里，整个身子都暖呼呼的，香甜入睡，舒服~

虽然冬季泡脚好处多多，但并不是人人都适合。除了上述糖尿病患者以外，还有下面三类人泡脚也会有风险。

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心脑血管病患者

对于有基础血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。

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静脉曲张患者

静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿。

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足癣等皮肤病患者

很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

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除了以上四类人泡脚有风险外，我们平时泡脚也是有讲究的，抓紧脚盆，咱们往下看。

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成都誉美医院温馨提示：除了上述的注意事项外，另外就是泡脚工具一定要注意清洁，因为我们的脚上都是有细菌的，尤其是出汗之后，细菌会更多，所以每次泡完脚之后一定要记得做好桶内卫生，避免感染。