袁老师 博览群书 知识渊博 数十年医疗工作实践 经验丰富

弘扬中华文化 发挥祖国中医特色 造福人类

国医袁老师，博览群书，知识渊博，通今博古，见多识广。
国医袁老师，数十年从事医疗工作实践，经验丰富。
国医袁老师的许多事迹，下次再讲。
《黄帝内经》荟萃诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”!古代先贤早就提出了未病先防的预防思想。
古代先贤提倡“饮食有节”，维护后天脾胃之源。如“饮食自倍，脾胃乃伤”，伤则化源不足，易生百病。同时谆谆告诫人们，谨慎地调和五味，切忌偏嗜。
这些古代先贤的精辟论述，专文再讨论。
在此，只介绍国医袁老师的中医养生保健方法。
中医养生保健方法，是国医袁老师集祖传中医养身功、气功、中医经络、穴位学说、穴位按摩等特点，集思广益而自创。
国医袁老师自幼习练此中医养生保健方法数十载，获益非浅。
中医养生保健方法，乃祖传秘法，经国医袁老师数十年研习，更臻完美。
国医袁老师的中医养生保健方法，包括起居有常、劳逸结合、人存善心、多行善事、饮食宜忌、戒烟少酒、阴阳和谐、调理有度、适当锻练、穴位按摩、静以养神、淡以清心，等等中医方法。
国医袁老师自幼习练这套行之有效的中医养生保健方法。
这种中医养生保健方法，易学、易练，贵在持之以恒。
这种中医养生保健方法，以祖国经络学、穴位学、静守、淡定、按摩穴位等有机结合，对于预防三高、减少疾病、男人养肾、女人养巢，养出年轻、养出活力，强身健体、延年益寿等，皆有大益。
此中医养生保健方法，对美容养颜、养护卵巢、补肾强身、增强体质、防病治病、健康长寿、均有大益。
若能持之以恒，功效非凡。
此中医养生保健方法，对某些疾病可以达到少药而治或无药而治的效果。
此中医养生保健方法，为静守、气功，锻练，中医经络、穴位、按摩、等科学结合。
此中医养生保健方法，没有半点迷信思想。
此中医养生保健方法，对预防或者辅助治疗高血压、高血脂、高血糖、肥胖、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合症、前列腺炎、阳痿、早泄、失眠、神经衰弱、老年痴呆、便秘、胃病，女性卵巢养护、男性养肾强身，消除疲劳、减少心理压力，等等，皆有肯定效果。
中医养生保健方法，过去秘不外传。
为提高人民健康水平，为造福人类，国医袁老师可以传授学徒。
此中医养生保健方法，简便易行，易学易练。
此中医养生保健方法，重在信念，贵在持之以恒。
国医袁老师愿以生平所学，以己一技之长，热忱为广大百姓服务。

春 风

2015年5月2日原创 2020年9月2日略改