阳事不兴，动不动就出汗是怎么回事？该如何调理？

近期看到有位患者后台留言咨询：“大夫，我看了你很多的文章，也在网上查了很多资料，我的情况好像是脾肾两虚同时存在，这种情况下我到底是先健脾，还是先补肾？”

回答：大家都知道，肾为我们的先天之本，脾为我们的后天之本，两者互相影响，当出现了脾肾两虚的情况时，有的人认为，应该先补脾，因为脾是我们的后天之本，脾胃好了，才能化饮食，壮气血，肾虚才能补进去。

也有人认为，补脾不如补肾，因为肾气充足了，命门之火上熏脾土，脾胃自然也就好了。所以很多人都在纠结到底是先补脾还是先补肾？其实补肾和健脾可以同时进行。

我之前接诊了一位患者，他平时体质比较弱，阳事不兴，想法全无，战斗力相当低下，白天经常动不动就出汗，一动就喘促，面色苍白，下肢浮肿，腰痛，心悸怔忡，小便有时失禁，蝌蚪清稀，查看了他的舌苔，舌淡苔白，脉沉细。

这位患者的情况就是典型的脾肾双亏，先天之本和后天之本都有不足的表现，所以战斗力必然低下，我给他的治疗方法就是脾肾双补，兴阳振萎，兼固涩止遗。

方组：巴戟天，肉桂，仙灵脾，远志，丹参，红参，金樱子，阳起石，五味子，蜈蚣，仙茅，赤芍，芡实，沉香。随后，夫妻战斗成功，患者很满意。

另外要注意，在健脾的时候饮食上要特别注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，可以吃一些容易消化吸收的食物，期间可以进行补肾，在饮食方面可以多吃一些黑芝麻，黑豆等。