秋季养生小菜谱,家有老人必看

1.鸡蛋煎饼

主料:西葫芦200克。

辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克。

制作方法:西葫芦洗净削皮,切成细丝,西葫芦丝装入大碗中。加盐拌均,静置十分钟,使其之水分渗出。将面粉,鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉。搅匀必备,平底锅倒入油烧至温热,倒入两勺搅好的面粉。调入小火慢煎,煎两面共煎约三分钟,将煎饼至金黄盛出。


秋季养生小菜谱,家有老人必看

一道美味营养的鸡蛋煎饼就做好了,下一期带来年夜饭系列,喜欢本文的点个赞,关注一下谢谢!

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页面更新:2024-04-10

标签:切成   苏打粉   面糊   西葫芦   平底锅   细丝   主料   煎饼   制作方法   年夜饭   菜谱   金黄   小麦   面粉   两面   秋季   鸡蛋   老人

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