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大家好，这里是诺亚科普。

今天我们要讨论糖尿病患者失明的时间。糖尿病视网膜病变是导致失明的主要原因。

糖尿病视网膜病变的其他并发症：

•双脚麻木

•慢性感染

•肾损害

•心脏损伤

•认知功能丧失

高血糖会导致眼部毛细血管出血。最终，视网膜会因为缺乏营养和氧气而死亡。

长期高血糖10年后，你可能开始出现糖尿病并发症。随着时间的推移，情况越来越糟。另外要记住的是，这种高血糖的情况可能在你被诊断之前隐藏了很多年。胰岛素抵抗可能需要很长时间。

高血糖的其他并发症：

•疲劳（尤其是午餐后）

•每晚要起床好几次

•持续口渴

•经常小便

•皮肤标签

•循环不良

最重要的是你怎么做什么来改善和控制：

•降低你的碳水化合物（健康的酮）（每天净碳水量不超过50g）

•间歇性禁食(两餐之间最少持续16-18小时空腹，可以喝水，不可以吃零食)

•服用苯硫胺（每天4粒）