人每天喝多少茶为宜?

每个人,每天饮茶量的多少并没什么严格的标准,要因人而异。

人每天喝多少茶为宜?

一般,有饮茶习惯的健康成年人,每天至少喝8-10克。食量大、吃油腻食物、烟酒量大的人可以适量增加,每日30克左右为宜。儿童、孕妇、年老血弱者适当减少饮茶量。

人每天喝多少茶为宜?

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页面更新:2024-03-02

标签:为宜   要因   食量   油腻   弱者   烟酒   孕妇   成年人   食物   习惯   儿童   标准   健康

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