好的，又到了给大家分享保健养生文章的时刻了，今天给大家讲小儿按摩，这个我们在学校也学了很久，我感觉很实用，也很简便，很多家长在家就可以给孩子揉一揉，起到缓解作用，如果真的是积食了，那么还是要起看大夫的。好了，废话不多说，开始今天的分享，小儿消化不良是一种很常见的症状，因为小朋友刚出生，消化系统不够完善，再大一些呢，免疫力不足，容易拉肚子，吃多了，还积食，所以呢，现在市面上有很多小儿按摩的店面，有专业的，也有不太专业的，价格都挺贵的，几百的，上千的也有，好多家长爱子心切，所以钱都花了，那么今天呢，给大家分享一些简单，好上手的小儿推拿，大家可以在孩子消化不好时，在家自己做一做。

第一，腹部按摩（促进肠胃运动，助消化）

注意：轻轻的抚摸，轻柔

位置： 小儿腹部，脐部附近。

手法： 小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。 顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。 注意： 操作时，手法不宜过重，应轻重适宜。操作者的手不宜过凉，应温暖（一定要轻柔哟，劲不要太大）

第二，推脾经穴(健脾消失，促进消化)

位置： 脾经穴在小儿拇指桡侧面。

手法： 操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根。 推50~100次，单方向直推，注意幼儿要轻轻地按摩，不要来回推，一个方向推即可.

第三，推手掌心(促进新陈代谢，促消化)

位置： 小儿手掌中心位置为掌心。

手法： 操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。

注意：以上小儿推拿，只是辅助大家在家给消化不好的宝宝们，做一做，对消化不良有一定缓解作用，如果小孩积食，或者不舒服，建议大家还是要去看大夫哟，谢谢大家

好了，以上就是今天给大家的分享，按摩完毕后擦干净即可，另外需注意，婴幼儿皮肤嫩，不要太大力，要轻轻地揉，抚摸，揉，以免受伤。好了，谢谢大家，喜欢的宝宝们，可以关注我，喜欢宝宝的妈妈们，可以经常关注我，以后会有更精彩的分享，感谢大家，记得关注我哟.