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降脂药是指降低血脂水平的药物,血脂是人体代谢的主要成分,血脂的成分为胆固醇和甘油三酯。吃降血脂药并不会减肥。降血脂和减少体重完全是两个不同的问题。
降血脂是减少血脂,减肥是减少体重,两者是完全不同的概念。
减肥还是要踏踏实实运动,锻炼身体,不要在晚上食用太多食物,不要吃夜宵,熬夜,多吃蔬菜水果,补充维生素,避免吃辛辣刺激油腻食物,饭后不要久坐,会长肉肚子。
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页面更新:2024-03-21
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