吸烟对皮肤的危害，你知道嘛？

我们都知道吸烟不利于身体健康，尤其是对心脏和肺都有害，根据疾病控制中心的数据，吸烟者比非吸烟者更容易患心脏病、中风和肺癌。但吸烟对皮肤的影响却鲜为人知。

过早老化

马萨诸塞州皮肤科医生帕普里·萨卡尔(Papri Sarkar)说，吸烟会加速衰老过程，同时还会产生有害的自由基和污染物。“这些过程减少了胶原蛋白的生成，更多的胶原蛋白被分解。”她还补充说：“吸烟还会使你的皮肤对紫外线更敏感，减少血液流动，减少弹性蛋白。因为胶原蛋白和弹性蛋白有助于皮肤保持其结构和弹性，它们的减少会使你的皮肤看起来更干燥和松弛。

皱纹和细纹的形成

吸烟也会导致皱纹和细纹。

加利福尼亚的皮肤病专家迈克尔·卡萨迪安博士说：“烟雾中的尼古丁会导致血管收缩，从而导致皮肤缺氧和缺乏营养。这会引起可见的细纹和皱纹出现得更快。”

卡萨迪安博士补充说，吸烟者尤其容易在他们的嘴周围产生皱纹吸，因为烟者在吸气时往往使用嘴周围的肌肉，这种重复的动作会导致这个部位的细纹和皱纹更快形成。所以这种皱纹也被称为“吸烟者的皱纹”。

疤痕和色素沉着

卡萨迪安博士认为，吸烟者很难拥有干净、光滑的皮肤。他这样解释道：”由于血管收缩，血液不能正常流动，皮肤更容易受到毛细血管和静脉破裂的影响，从而导致变色、色素沉着和瘢痕。”

大多数吸烟者选择吸烟，不仅是习惯原因，也是因为吸烟的时候能够帮助他们释放压力；但是面对吸烟对身体造成的各方面的危害，小编认为，还是戒掉最好，戒不掉就少吸为妙。