「针灸」7.脊中（督脉）

别名

神宗、脊俞、脊柱。

来源

本穴最早见于《针灸甲乙经》:“ 在第十一椎节下间，督脉气所发，俯而取之，刺入五分，不可灸，灸则令人偻。”

定位

第11胸椎棘突下凹陷中

释义

脊为椎骨。

中，中央之义。

脊柱共有21椎，本穴在11椎之下，适当其中，故名之。

注意:古今脊柱区别如下:

现代医学的脊椎:

颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，骶椎由原来的5节融合为1块，算作1节，尾骨由4块融为 1块，共26节（33块）。

古代的脊椎:

《针灸大成》中记载:“大椎至尾骶骨穴，共计二十一椎，通作三尺。故谓人为三尺之躯者，此也。上七椎，每椎一寸四分一厘，共九寸八分七厘。中七椎，每椎一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘，下七椎，每椎一寸二分六厘，共八寸八分二厘。”

古代认为的脊椎是21节，和现代医学所指脊椎概念不同。

主治（与悬枢相似）

《针灸大成》曰:“脊中……主风痫癫邪，黄疸，腹满，不嗜食，五痔便血，温病，积聚，下利，小儿脱肛。”

有温补脾肾之功，主治腹泻，腹胀满，不思饮食，痢疾，便血，小儿脱肛，黄疸，癫痫，腰痛，强直性脊柱炎……

与悬枢功用略同。

临床应用

《铜人》:禁灸，灸之令人腰伛偻（[yǔ lǚ]指弯腰曲背）。因其处肌肤薄浅，易于深灼。髓灼则镂矣。

上文中，皇甫谧也提出此穴禁灸。

预告

中枢

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页面更新：2024-04-27

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「针灸」22.前顶（督脉）

解惑小课堂前面发的百会穴，有朋友问:为什么百会跑到后面去了？相信也有很大一部分朋友认为:百会在头顶正中央。这里，我要丧心病狂地打击一下这部分朋友了。[笑哭]讲风府的定位时，我用红色字体标注到:前发际到后发际是12

「针灸」6.悬枢（督脉）

别名悬柱来源最早见于《针灸甲乙经》:“悬枢，在第十三椎节下间，督脉气所发，伏而取之，刺入三分，灸三壮。”定位第一腰椎棘突下凹陷中释义悬，通旋，旋转，悬起，为托空不着之处。枢，枢纽，枢要，通上连下为枢，为制动之机。悬枢，即旋

「针灸」24.上星（督脉）

别名鬼堂、明堂、神堂。来源本穴最早见于《针灸甲乙经》。上星，在颅上，直鼻中央，入发际一寸陷容豆，督脉气所发。刺入三分，留六呼，灸五壮。定位前发际正中直上1寸。释义上，指头部。上者，升也，大也。星者，精也。中医有鼻通天气

「针灸」13.身柱（督脉）

别名尘气、智利毛、知利气、知利介。来源本穴最早见于《甲乙经》:身柱，在第三椎节下间，督脉气所发，俯而取之。刺入五分，留五呼，灸三壮。《气府论》注云:灸五壮。定位第3胸椎棘突下凹陷中。释义身，《说文》：“身，躬也。”

「针灸」41.下脘（任脉）

别名下管来源本穴最早见于《灵枢·四时气》。饮食不下，膈塞不通，邪在胃脘。在上脘则刺抑而下之，在下脘则散而去之。定位前正中线上，当脐中上2寸。释义下，相对于上、中而言。脘，胃也。本穴在胃腑的下底大弯处，《类经图翼

「针灸」37.原穴的“前世”与“今生”

昨天讲气海穴出处时，《灵枢·九针十二原》有这样一段话:五脏有六腑，六腑有十二原，十二原出于四关，四关主治五脏。五脏有疾，当取之十二原。十二原者，五脏之所以禀三百六十五节气味也。五脏有疾也，应出十二原，而原各有所出，明知

「针灸」45.巨阙（任脉）

巨缺、心募。本穴最早见于《脉经》。寸口脉滑，阳实，胸中壅满，吐逆，宜服前胡汤，针太阳、巨阙，泻之。在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。巨，大也；阙，帝之宫庭。阙为内庭中正之门，俗称中门，又称仪门。古者贵家，门必有阙，所以饰门

「针灸」35.石门（任脉）

别名利机、精露、丹田、命门、端田、精宫、三焦募。来源本穴最早见于《针灸甲乙经》。石门：三焦募也，一名利机，一名精露，一名丹田，一名命门，在脐下二寸，任脉气所发。定位前正中线上，脐下2寸。释义石，坚也。指坚硬与不能生长

「针灸」40.水分（任脉）

别名中守、中管、分水。来源本穴最早见于《针灸甲乙经》。水分：在下脘下一寸，脐上一寸，任脉气所发。刺入一寸，灸五壮。定位前正中线上，当脐中上1寸。释义水，指水液，水气。分，指分别，分利。本穴位在脐上1寸，当小肠下口，是小

「针灸」44.上脘（任脉）

别名上管、胃脘。来源本穴最早见于《灵枢·四时气》。饮食不下，膈塞不通，邪在胃脘。在上脘则刺抑而下之，在下脘则散而去之。定位在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。释义上，与下对言。脘，脘同管，指胃府。此穴在脐上5寸，居中

「针灸」43.中脘（任脉）

上纪、胃脘、大仓、太仓、胃管、中管、胃募。本穴最早见于《灵枢·根结》。太阴根于隐白，结于太仓。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。胸剑联合到肚脐是8寸，取两点连线的中的就是此穴。需要注意:下脘:中脘下2寸上脘

「针灸」26.素髎（督脉）

别名面王、面正、鼻准、准头、面土。来源本穴最早见于《针灸甲乙经》。素髎（liáo），一名面王，在鼻柱端，督脉气所发。刺入三分。定位鼻尖的正中央。释义素，白色。髎，为骨隙之狭小者。《素问·金匮真言论》：“西方白色，入通于

「针灸」49.玉堂（任脉）

别名玉英。来源本穴最早见于《灵枢·根结》。厥阴根于大敦，结于玉英，络于膻中。定位在胸部，当前正中线上，平第3肋间。胸部穴位取穴特点:胸部的穴位，一般是“数肋骨 ”，每一肋约折算1.6寸。不像腹部，比如说肚脐到耻骨联合

「针灸」27.人中（督脉）

别名水沟、鬼客厅、鬼市、鬼宫。来源本穴最早见于《灵枢·经脉》。大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下

不要等到失去才去珍惜

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