少抽一点烟对身体没影响吗？别说幼稚了，少量吸烟或许也不行

周五夜里救治了一位身体瘦的心肌梗死病人，最后没能取得成功，才52岁就病逝了。

病人平常饮食清淡，不喝酒，身体也不胖，也没有三高。身体还不错，但是唯一有一点便是吸烟。年轻时吸得比较多，过去了四十五岁，听说大量吸烟不太好，每天吸上一两支，只需不超过5支就没事儿。

因此这位先生从四十五岁开始，每日抽烟都没超出5支，但是一天夜里吃东西的情况下，突发性胸口痛，出汗。逐渐还忍了数分钟，但是之后头昏，呼吸不畅，亲属赶快打过120。120赶来后测量血压78/52mmHg，心率120次/分，心电图检查提醒亚急性心肌梗塞。典型性的心肌梗塞后心源性休克，死亡率基本上是90%，立即把病人送至导管室，做完碘油造影发觉三个大毛细血管都是有差异水平的狭小，且有一个毛细血管彻底阻塞。还不等他连通毛细血管，病人就产生心脏猝死，不断徒手心肺复苏，最后也无能为力。

大家有很多人都感觉抽烟多有伤害，少抽成就没事儿。

前一句是对的，抽烟多伤害大，但并并不是少抽成就没事儿。

一、研究表明少抽烟，也有大伤害

近日，在我国干了一项调查分析，有33万人参与调研，和长期性随诊，科学研究结论是每日吸烟≤5支，死亡风险或是明显增加的。

研究发现，相比这些从不吸烟的人，每日吸1~2根烟，增加94%的死亡风险；每日吸3~5根烟，增加99%的死亡风险。也就是即便自觉得抽烟非常少，可是死亡风险仍会显著增加1倍上下。

二、小量吸烟造成死亡的病症

小量吸烟的人，造成 的死亡病症，第一便是呼吸道有关病症，次之是癌病和心血管疾病。

每日吸1~2支烟者，呼吸道病症死亡风险增加近10倍；癌病死亡风险增加2.3倍；心脑血管疾病死亡风险增加1.9倍。

每日吸3~5支，呼吸道死亡病症风险增加12倍；癌病死亡风险增加2.7倍；精神病病症死亡风险增加2倍。

三、劝您戒烟戒酒，只求你好

大家基本上每一天都劝大伙儿戒烟戒酒，绝大多数人一定会说：赶快要我抽一支提提神，或是立即对我讲她们村吴老二吴老大爷，一辈子抽烟，活了99岁。

但是您不想一想，第一评价一件事情，大家怎么可能井底之蛙，小青蛙说天就井筒大，大家难道说觉得天就井筒大？吸烟这件事情，毫无疑问只有看互联网大数据，而不是大家就见到生活中的吴老二抽烟长命，就觉得抽烟长命。这更强比，您觉得只需购买彩票就一定都能中五百万一样，您觉得只需抽烟都能活99。

很多的信息早已提醒大家，无论是抽很多的烟，或是小量的烟对人体全是有影响的。特别是在这些自觉的每日抽烟不超过5支就没事儿的人，也是自取其辱。

避开香烟最好是，假如早已吸烟，戒烟戒酒也是有益处，心肌梗塞病人假如戒烟戒酒，死亡率能够减少36%；戒烟戒酒能够显著降低脑中风及癌病风险；戒烟戒酒可得到获得约6～10年

以前，英国也做了一个相近的科学研究，結果是每日吸烟不上1支，也会增加64%的全因死亡风险，增加9倍的肝癌风险，这类风险那女性和男性一样。

总而言之，并沒有小量吸烟就沒有伤害一说，就算您只抽一支烟，也会增加死亡风险，抽得越大，死亡风险越高！