“一孕傻三年”？其实，她老公一样惨

很多妈妈都会产生“生孩子变笨了”的感觉。临床调查也有报道说发现历过频繁多胎妊娠的母亲，记忆力会变差。这是真的吗？

一、最新研究表明怀孕会使大脑发生变化

这项引起众多关注的研究来源于最近发表在《自然•神经科学》（Nature Neuroscience）上的一篇论文。论文作者是来自荷兰和西班牙的一个研究团队，他们在西班牙招募了一批有初次怀孕意向的志愿者，花了5年多的时间追踪研究，在她们怀孕前后分别进行了磁共振扫描。

研究者们的确发现，怀孕的志愿者出现了部分脑区灰质体积缩小的现象，缩小相当明显。灰质体积变小，是不是就意味着“变傻”呢？研究者在志愿者怀孕前后对她们进行了行为测试，她们的成绩没有显著变化，言语记忆、工作记忆都未受影响，也就是说，研究者未发现认知能力减弱的迹象。事实上，正如研究者在论文中指出的那样，人类的大脑在另外一个阶段也会出现大规模灰质体积减小的现象，同时伴随着一系列认知能力的成熟。而这一阶段就是正常人都会经历的青春期。

那么，大脑结构变化到底会产生什么影响呢？研究者对灰质缩小区域所属的脑区进行了分析，发现这些脑区主要分布在大脑的前部、后部中线附近以及两侧颞叶。而这些脑区恰恰与人类的社会认知能力密切相关。

▲图中彩色的部分便是在怀孕后灰质体积减小的脑区

根据研究者的分析，志愿者的大脑灰质体积减小能够很好地预测志愿者妈妈们在产后与宝宝的亲密程度，灰质体积减少越明显，妈妈与宝宝也越亲密。研究者推测，在怀孕期间，女性的大脑发生了进一步的功能特化，社会认知能力得以提升，使得她们能更好地理解宝宝的需求，与宝宝“心意相通”，对可能存在的危险也会变得更加敏感。而这些，都为良好的母婴关系建立打下了基础。也就是说孕妇大脑的变化，是为了更好地做妈妈。

二、其实，西医只知其一，不知其二

中医看人体是整体系统的，大脑发生变化是人体整体变化的一个局部体现。女子孕在胞宫，而胞宫与五腑六脏、十二经络存在密切联系。

女子以血为本，经水为血所化，而血来源于脏腑。在脏腑之中，心主血，肝藏血，脾统血，脾与胃同为气血生化之源，肾藏精，精化血，肺主气，朝百脉而输精微，它们分司血的生化、统摄、调节等重要作用。故脏腑安和，血脉流畅，血海充盈，则经候如期，胎孕乃成。在五脏之中，女子胞与肝、脾、肾的关系尤为密切。

1、女子胞与肝

肝主疏泄而藏血，为全身气血调节之枢。女子胞的主要生理作用在于血的藏与泄。肝为血海，主藏血，为妇女经血之本。肝血充足，藏血功能正常，肝血下注血海，则冲脉盛满，血海充盈。肝主疏泄，调畅气机，肝气条达，疏泄正常，则气机调畅而任脉通，太冲脉盛，月事以时下。因此，肝与女子胞的关系主要体现在月经方面。女子以血为体，以气为用，故有“女子以肝为先天”

2、女子胞与脾

脾主运化，主生血统血，为气血生化之源。血者水谷之精气，和调于五脏，洒陈于六腑，女子则上为乳汁，下为月经。女子胞与脾的关系，主要表现在经血的化生与经血的固摄两个方面。脾气健旺，化源充足，统摄有权，则经血藏与泄正常。

3、女子胞与肾

肾为先天之本，主藏精，生髓。肾中精气的盛衰，主宰着人体的生长发育和生殖能力。肾与女子胞的关系主要体现在天癸的至竭和月经孕育方面。“天癸者，阴精也，盖男女之精皆主肾水，故皆可称为天癸也”（《黄帝内经素问注证发微》）。天癸是促进生殖器官的发育和生殖机能成熟所必需的重要物质，是肾中精气充盈到一定程度的产物。因此，女子到了青春期，肾精充盈，在天癸的作用下，胞宫发育成熟，月经应时来潮，就有了生育能力，为孕育胎儿准备了条件。反之，进入老年，由于肾精衰少，天癸由少而至衰竭，于是月经闭止，生育能力也随之而丧失了。

女子胞与冲、任、督、带，以及十二经脉，均有密切关系。其中，以冲、任、督、带为最。

1、女子胞与冲脉

冲脉上渗诸阳，下灌三阴，与十二经脉相通，为十二经脉之海。冲脉又为五脏六腑之海。“冲脉者，五脏六腑之海也”（《灵枢·逆顺肥瘦》）。脏腑经络之气血皆下注冲脉，故称冲为血海。因为冲为血海，蓄溢阴血，胞宫才能泄溢经血，孕育胎儿，完成其生理功能。故曰：“经本阴血也，何脏无之，唯脏腑之血皆归冲脉，而冲为五脏六腑之血海，故经言太冲脉盛则月事以时下，此可见冲脉为月经之本也”（《景岳全书·妇人规》）。

2、女子胞与任脉

任有妊养之义。任脉为阴脉之海，蓄积阴血，为人体妊养之本。任脉通畅，月经正常。月经如常，方能孕育胎儿。因一身之阴血经任脉聚于胞宫，妊养胎儿，故称“任主胞胎”。任脉气血通盛是女子胞主持月经、孕育胎儿的生理基础。冲为血海，任主胞胎，二者相资，方能有子。所以，胞宫的作用与冲任二脉的关系更加密切。

3、女子胞与督脉

督脉为“阳脉之海”，督脉与任脉，同起于胞中，一行于身后，一行于身前，交会于龈交，其经气循环往复，沟通阴阳，调摄气血，以维持胞宫正常的经、孕、产的生理活动；

4、女子胞与带脉

“带脉下系于胞宫，中束人身，居身之中央”（《血证论·崩带》）。既可约束、统摄冲任督三经的气血，又可固摄胞胎。

5、女子胞与十二经脉

十二经脉的气血通过冲脉、任脉、督脉灌注于胞宫之中，而为经血之源，胎孕之本。女子胞直接或间接与十二经脉相通，禀受脏腑之气血，泄而为经血，藏而育胎胞，从而完成其生理功能。

综上，女子胞宫主持月经、孕育胎儿可以说是全身气血正常运行的结果。受孕之后，月经停止来潮，脏腑经络气血皆下注于冲任，到达胞宫以养胎。女子生育过程中气血运行和消耗必然与孕前及生育以后不同，胎儿的孕育会消耗大量的气血。这不只是用于支撑胎儿的成长，而且也为妇女自身的身体变化而准备，例如孕妇大脑的变化、孕妇的奶水等，都是为了生育后的孺养做准备。这也是为什么孕妇要加强营养，保持心情舒畅的原因。至于生育后，部分女性感到脑力、记忆力、体力下降，只是气血暂时不足，或气血循环或气血分布尚未恢复到正常水平的体现。一部分孕妇气血充足，经过孕后保养会自动恢复；而少数孕妇就需要通过治疗来调整，这与人体做任何劳心劳力的工作后需要恢复是一个道理。

记忆力主于大脑。黄帝内经《灵枢.海论》篇说:"脑为髓之海……髓海有余，则轻劲多力，自过其度;髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，夜难安卧。脑为髓海，而肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。古今健脑方药，一般是以补肝肾、益精血(如山萸肉、地黄、首乌、构杞子、菟丝子、五昧子、川杜仲、牛膝、当归等)，益元气、活血脉(如黄芪、人参、丹参等)为主，化浊痰、开清窍(如石菖蒲、远志、茯苓、泽泻等)为辅，临床应用，当据辨证论冶为原则，有针对性地配制较好。

3、男子也有胞宫

其实古人认为，男子也有胞宫。男子之胞名为精室，具有贮藏精液，生育繁衍的功能。精室是男性生殖器官，亦属肾所主，与冲任相关。故曰：“女子之胞，男子为精室，乃血气交会，化精成胎之所，最为紧要”。精室包括解剖学所说的睾丸、附睾、精囊腺和前列腺等，具有化生和贮藏精子等功能，主司生育繁衍。

女子胞宫和男子精室对应的穴位为关元，为人体元阴元阳之气闭藏之处,不让元气外泄的一个穴位,故称关元穴。中医认为,人活着就靠一口气元气,元气是人体最基本、最重要的气,是推动人体生长发育,温煦和激发各个脏腑经络组织器官生理活动的原动力。男子虽不事生育，但是房事过度，或者熬夜、生活不规律也会大量消耗关元的能量，造成类似”孕“傻的状态。