人到中年肩部疼痛，是“五十肩”吗？

“五十肩”顾名思义，就是人到了五十岁左右出现肩部疼痛，会影响抬手、梳头，对于女性患者，最明显的影响是穿不了内衣。到底什么是“五十肩”，如何确定自己得了“五十肩”？

“五十肩”也称肩周炎、冻结肩，学术名称为粘黏性肩关节囊炎。肩膀的关节由于各种原因，出现了关节粘连、僵硬、活动受限的情况。由于粘黏性肩关节囊炎好发于40至60岁的人群（50岁左右较多见，40岁以下的人群很少会发生粘黏性肩关节囊炎），所以它还有个形象的名字叫"五十肩"。

哪些因素会引起“五十肩”？

• 不良的姿势，长时间维持肩关节的不良姿势，使局部肌张力增高，出现慢性劳损和炎症诱发肩周炎。
• 肌肉的废用，由于职业和工作的关系，经常都是使用手和腕，而肩部、颈部肌肉几乎不运动，肌肉处于僵硬状态，也可以引起肩周炎。
• 长时间的某一姿势，即使姿势正常，长时间处于某一种姿势的话，也可以使颈肩部肌肉过度紧张，甚至劳损和诱发肩周炎。

"五十肩"的主要症状有哪些？

• 肩部不适、疼痛

• "五十肩"引起的肩痛有明显的阶段性特征。早期不适感并不剧烈，但随着病情的进展，就会发展成抬胳膊都会疼痛，再逐渐变成晚上肩痛得难以忍受，失眠。

• 通常，肩痛在天气变化或者肩身体着凉后出现，晚上的疼痛比白天要明显。

• 患者在睡觉时，身体无法朝向患侧

• 患侧肩部活动受到限制

这类症状主要表现为穿衣服、梳头，或者需要抬高手的动作都难以完成。

如果你符合上述的几种症状，就可以考虑肩周炎/"五十肩"了。当然，具体还是需要到医院骨科检查才能确诊。