为何人越长大越孤单？心理学家做了一个测试，太准了

人类自从出生之日开始，就在不断地与人接触，与人建立关系。每个人都有自己的朋友圈，或多或少，总有一两个比较要好的朋友。

不过，仔细回想一下，我们发现发小往往会成为一辈子的朋友。而人越长大，真心的朋友就越少。公司员工小李儿时一起玩耍的几个小伙伴，在上学之后一直在互相联系。平常休息的时候会互相打电话谈谈心，放假时也会经常相约一起出来玩。

但是，参加工作后所认识的朋友就很少有这样的了，他们往往是一些酒肉朋友，一起出去吃饭，要好的时候个个都是铁哥们，一旦自己需要他们寻求帮助，一个个又避而不见。

有心理学家就做过一项测试，从侧面证明了成年人交真心朋友真的很难。

这是国外的某所大学一位心理学家给大三几个班级学生做的一项调查，老师让班上的同学给每一位同学打分：

0分是不认识，1分是普通同学，2分是朋友，3分是最好的朋友。同时还要写下对方可能对自己的评分。

一番调查下来，在被调查的300名同学中，有298名同学都列出了1-8个朋友，但是在被列出的这些朋友中，只有50%的人认为对方是自己的朋友，41%的人认为对方是自己最好的朋友。

通过这项测试，我们可以感受到，在你认为是朋友的人里，有一半的人都不拿你当朋友。

为什么成年人交朋友那么难？

1、友情更加复杂

儿时的玩伴往往是兴趣相投的，孩子时期能玩到一起的孩子，往往是有相同的爱好，相似的性格。这类孩子一起玩耍，一起成长，就会有更多的话题，彼此增进好感，这便是心理学上的“同性相吸”法则。

所谓的“同性相吸”和“异性相吸”有所不同，同性相吸往往动力更加单纯，他是建立在彼此有好感，互帮互助，共同进步的前提下。儿时同性之间没有什么相互竞争，往往都是两人共同去面对困难，将困难与挫折一个个地打败，这样一来，彼此之间就会增强信任，拥有默契感。

而在成人的世界里，友情便开始与利益挂钩。普林肯大学教授Alexander Nehamas形容说：“成人的友情就像是艺术，它不仅包含着一些单纯的友善，更多的是包含着一些复杂的、不道德的因素”。

在成人的世界里，存在同学之间的友谊，可能是因为对方有利用价值，能够帮助到自己的学习。同事存在友谊，可能是对方对自己的工作能起到帮助，对自己的生活能提供资金，加以利用。与领导之间的友谊，可能是存在着对方影响到自己的仕途，以及财运。

所以，成年人的友谊，动机大多带有一些“利益性”，这样的友谊就不会很牢固，当双方利益发生冲突的时候，友谊就容易破碎。

2、成年人的友谊更多地是伪装

相比于童年时期的单纯，成年人的社交更多以伪装自己为主。在成年人的社交当中，对于不同的朋友，我们扮演的角色可能会不同。

Alexander Nehamas说：“每一个朋友都将我们推向不同的方向”。用一句老话来形容，就是：“见人说人话，见鬼说鬼话。”与成年人相处，我们往往不会表露出自己内心最真实的一面，对于不同的人会说不同的话，这就是“面具社交”。

如何才能维持成年人的友情？

1、保持距离、尊重隐私

既然成年人之间的友谊和孩童不同，我们就要分开来对待。对于成年人，无论是男是女，我们都应该和对方保持距离，保证自己不触犯对方的底线。

同时，成年人更该尊重对方的隐私。每个人都有自己不想展露出来的一面，我们不能因为自己的好奇心就去揭露对方的伤疤，只有保持一定的距离和神秘感，才能维持这种并不牢固的友谊。

2、尊重他人，给予更多的自由空间

成人之间的友谊，不一定要天天在一起。但在一起的每一刻都需要保持对他人的尊重，无论是男是女，在社交中都不要轻易说脏话，以及拿对方的缺点开玩笑。或许对方表面上不会和你过不去，但暗地里说不定会给你穿小鞋。

无论是在生活还是职场中，我们都要保持对他人的尊重，给予对方更多自由的空间，你让对方感觉舒服了，对方才会让你过得舒服。不要轻易得罪每一个人，因为你不会知道这个人的背后有多少会影响你命运的资源。

3、选择性接触，不强求社交

在成年人的世界里，选择性接触很重要。和自己感到舒服的人在一起，自己的心情会变好，社交起来更游刃有余。

许多人在社交的时候，总是抱着目的性与他人强行交流，这样往往会起到相反的效果。一切顺其自然就好，相处得来的人便可交往，相处不来的人保持距离就行。

朋友对每个人来说都是有必要的，无论是发小还是酒肉朋友，都有着它的作用。总的来说，记住一句话：“朋友不在于多，而在于精！”