不知道大家有没有这样的感觉，小时候总感觉时间过得特别慢，每天上学盼着放学，放学盼着暑假，暑假又盼着过年。

而长大后，感觉日子一天天过得飞快。好像前几天还在吃月饼过中秋节，转眼间就过年了。

大家是不是觉得：人越长大，时间越不够用了呢？

事实上，当我们说出“时间越来越快”的时候，其实就是自己的一个主观上的认为。

因为在人们固有的观念中，时间就是一个定量。

当然，有人可能会反驳这个观点，因为在爱因斯坦的相对论中，就有提到时间也是一个变量，它会随着速度以及物体的质量的变化而变化。

虽然相对论指出了时间的可变性，但是对于一直生活在地球上某个圈子内的人类而言，这种变化几乎可以忽略不计，今天我们也不做物理学的深度讨论。

一、为什么年龄越大时间过得越快？

1、时间的相对长度

对于人类来说，时间是一个几乎固定的值。

但是对于不同年龄段的人来说，时间的相对长度有所不同。

比如一个6岁读小学一年级的孩子，就拿每天学习4个小时来计算，一年下来学习时间就是4*365=1460个小时。

而6岁的孩子生命才进行了6*24*365=52560个小时，这样算下来，他们读书所占生命的时间就达到了1460/52560=2.77%。

所以，即使大人认为，每天学习4个小时很短暂，但是在孩子的主观上，觉得上课的时间特别长。

再拿参加工作后的成年人与其相比，大家就知道两者的差距有多大了。

我们拿一个30岁的上班族来说，平均每天工作8个小时，一年下来就是8*365=2920个小时。

30岁的人活了30*24*365=262 800个小时，工作1年所占生活时间的比例为：2920/262 800=1.1%。

所以，即使成年人的上班时间更长，但在成年人的主观上，还是觉得上班的时间过得非常快。

2、人类大脑神经的运行速度

科学家们曾做过这样一个实验，让成年人和儿童闭上眼睛，坐在一起数数，时间定为一分钟，数完后睁开眼睛。

结果孩子在不超过40秒的情况下就睁开了眼睛。

而大人却要等到70秒左右的时间才会睁开眼睛。

科学家因此作出推论，成年人大脑处理信息的速度比儿童更慢。

神经学家也作出了相关解释：因为成年人的大脑结构更加复杂，思考的问题更多，所以他们在处理同一件事的时候，就显得比儿童反应更慢。

而在成年人看来，同样的时间内，他们的思维和意识就没有成年人那么敏捷。

当然，这种大脑处理速度慢的情况，成年人自己是没有察觉的，他们只会感觉时间过得比儿童时代的要快！

3、对事物的新鲜感，专注度

孩子刚刚来到这个世界，总是对世界上各种新鲜有趣的事物都充满着好奇。

他们的种种“第一次”都让自己终生难忘。

当孩子沉浸在某个精彩瞬间的时候，他们的专注度往往比大人更高。

所以，孩子对任何有趣的事物都很感兴趣，他们会仔细地体会生活中的每一件小事。

相比而言，大人对某些事情都已经麻木了，同样也缺乏新鲜感、关注度，他们会思考的更多更杂，所以大人的时间总感觉过得很快，一天重复机械式的工作，好像什么都没干。

而孩子在不断地接触新的事物，对每件事的印象深刻，所以就感觉时间过得特别的慢。

二、如何让时间“慢下来”？

时间对于每个人来说都是公平的，那么，如何利用时间就成为了关键。

想要让时间“慢下来”，我们就需要在主观上对它进行“减速”。

心理学家Ronald E. Riggio曾在2012年的一份研究报告中指出：活在当下，便是让时间慢下来的一个关键步骤。

只有我们关注此刻，才能体会到生命的美好，才掌握了属于我们自己的时间，而不是恍恍惚惚的混日子。

在研究中，心理学家发现：大多数认为时间过得比较快的成年人，往往是对生活没有规划，得过且过的状态。

他们三点一线地上班下班，每天过着几乎相同的生活。

在这样的记忆里，我们就无法感知每天的差异，从而陷入“土拨鼠之日”的心理怪圈。

只有在生活中调一点情，每天去接触不同的事物，去学习不同的知识，我们才会感觉到生活的新鲜，这样才能让飞速流逝的时间变得“慢一点”。