胃是人体重要的消化器官，形如囊，左大右小，横卧于膈膜下，上端为贲门，接于食道，下端为幽门，连于小肠，是六腑之一，与脾互为表里。

而胃癌，在我国各种恶性肿瘤中发病率居高位不下，好发年龄在50岁以上，男性好发高于女性，然而近些年来食道癌胃癌大有向年轻化发展的趋势，由于胃癌早期并没有明显症状，其症状大致上又与胃炎，胃溃疡等慢性胃病相似，非常容易被忽视。因此我国对于胃癌的早期发现和诊断率仍处于较低的水平。

生活越来越好，胃越来越差！

目前全国大约有四亿人以上饱受各类胃病折磨。现如今我们生活条件越来越好了，可是为什么我们的胃却越来越差呢？中秋将至，国庆欲来，各类聚会接踵而来，我们很难管住我们自己的嘴，一杯一杯的推杯换盏，各类美食在舌尖流连忘返，然而口福一时爽，脾胃却遭殃，在中国这个美食国度我们很难管住自己那张不争气的嘴。

而这只是其中之一，最大的原因是现在工作节奏快且频繁，许多人经常加班到深夜，吃法不定时，有时候长期保持饥饿，有时候有暴饮暴食，易导致胃部的健康离我们越来越远。许多年轻人因为胃癌意识无效去世的报道比比皆是，我们为什么还不管好自己的嘴呢？

什么样的人易患胃癌？

1、慢性病患者比如慢性的胃炎、慢性的萎缩性胃炎、胃溃疡、胃的息肉等等的。还有以往有过胃切除病史的一些人群，他的肠胃以后再进一步发展成胃癌这种机会，比一般的人群要高。

2、生活习惯不规律的如：长期吸烟喝酒、喜欢吃油炸、烟熏、腌制食品，高油高盐、食物过烫、饮食不规律、暴饮暴食都将对胃造成伤害，长此以往容易导致疾病。

我们该如何预防？

首先定期体检才是关键有条件的话，每年可以去做一个胃镜、胃部ct、X射线钡餐检查，其次不要暴饮暴食、少吃烧烤类食物、不吃发霉的食物、规律饮食是关键。

最后分享一个健脾小药膳准备党参10克，糯米250克，白糖50克，将党参洗净后与糯米、白糖同煮成粥即可，每日一次益气补虚、健脾养胃，各人群均适合。

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