内裤多久换一次才有利于男人的健康呢？

男人的懒可以充分在“换内裤”这件事上体现出来。我身边有的男性朋友一个星期，甚至两周不更换内裤。希望我说到的能够让男性警惕起内裤更换这件事

内裤对男性生殖器健康有很大影响，那么，男人究竟应该多久换一次内裤呢？

男性内裤普通情况下两天可更换、清洗一次，不仅内裤的使用时间长，还有利于生殖健康。最佳状态是一天一换，保持内裤的干净和清爽。内裤重复使用也不要太长时间，一般三个月就要更换新的，最长使用也不要超过半年，如果使用期间发现内裤质量不好、变形，就要及时更换。

男人清洗内裤很敷衍，甚至有时候会和袜子放在一起洗，所以，振东健康来给大家说说清洗内裤应该注意什么：

（1）内衣、外衣分开洗

外面穿的衣服和内衣一定要分开洗，并且内裤尽量手洗，不要使用洗衣机，选择专用的内衣清洗剂，清洗完不要直接暴晒，先挂在阴凉的地方，然后在放到太阳下消毒，否则内裤很容易变硬、变形。

（2）勤清洗

内裤更换之后一定要及时清洗，不要堆积，尤其是在炎热的夏天，脏内裤存放不要超过两天，清洗完的内衣也尽量找一个专门存放的地方，以免空气中的灰尘和细菌掉落在内裤上。

（3）不要多条内裤一起洗

内裤上会携带有排泄物，一条内裤平均会携带有0.1克左右的细菌，即使是暴晒也不会将所有细菌杀死，多条内裤共同清洗会导致细菌扩散，很容易滋养更多细菌。

振东健康温馨提示：

男人可以懒，但是一定不要在“内裤”这方面懒，尽量做到每两天更换一次内裤，及时清洗替换下来的内裤，保证内裤的干净、清爽，这也是对自己生殖系统的负责哦！