指甲——最直观、最方便、最经济的健康“报警器”

各类美甲店里琳琅满目的花色、装饰让很多爱美的女孩毫无抵抗力，不过做过美甲的女生都知道卸掉甲油后原本的指甲会变得很薄，很脆弱，尽管如此很多女孩子还是认为指甲薄就薄吧，不痒不疼对自己也没有什么影响。

那么现在告诉你这绝对是一个错误的观念，指甲是保护指尖表面的坚硬角质物，这个看似微不足道的皮肤附属物可是最直观、最方便、最经济的健康“报警器”，健康的指甲是粉红色的，外观呈弧形，有自然的光泽。如果它发生了变化那么预示着健康出现了问题。那么如何从指甲看出自己的健康情况呢?一起来看看吧！

指甲形状

长形指甲的人易患呼吸系统和心血管系统疾病，如气管炎、肺炎、肺结核、心肌炎等。

短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神经衰弱等疾病。

指甲较窄的人体质较差，但抗病力强，耐受性强。

指甲凹凸

指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状，多是铁质不足导致的贫血、甲状腺障碍、风湿症等有关。

指甲出现不规则凹点，多与牛皮癣这种疾病有关。

指甲凸起并向指肉中卷伸，象征慢性呼吸系统可能出现疾病，诸如肺气肿、结核病、心血管病等。

指甲条纹

手指横纹细小且多，很有可能您患有胃炎、肠炎等慢性的消化系统疾病。

指甲表面出现一条条的竖纹，摸起来明显，可能是你这段时间熬夜过多，需要注意休息。如果竖纹一直存在，则可能是体内某个器官的慢性病变。

指甲出现絮状白云，通常是有蛔虫的迹象。

指甲出现白点

指甲上出现白点，且白点开始浑浊且逐渐变大，甚至蔓延到整个指甲，这可能是真菌感染的症状，患上了真菌性白甲。

指甲颜色

如果指甲发黄，增厚，整片整片地往下掉，经检查排除真菌感染时，就要警惕是不是甲状腺功能减退以及某些全身性疾病，如糖尿病、心脏病等。

如果指甲变紫，这是在反映血液内缺氧或某些成份异常，要警惕心脏病、血液病；如果成暗紫色，那就要警惕恶心肿瘤、肝硬化等。

指甲出现黑色，多与外伤或甲沟炎、肾上腺皮脂功能减退、胃肠息肉综合症等有关。

指甲半月痕

指甲半月痕在指甲下方五分之一处，一条白色弧形的痕迹。中医角度来说指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以也称为健康圈，它的变化也与健康息息相关。

拇指半月痕——关联肺脾

拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。

食指半月痕——关联胃肠

食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃、大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。

中指半月痕——关联精神

中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑胀、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

无名指半月痕——关联内分泌

无名指半月痕呈粉红色，表示三焦经发生异常。三焦经异常表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，体质易下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会患月经不调等妇科病。

小指半月痕——关联心肾

小指半月痕如果呈粉红色,就说明心脏可能出了问题。因为小拇指的月牙痕是连着心肾经络的,要及时就医。

温馨提示：排除外力的影响，指甲的变化多半于身体的健康有关，所以日常还是应关注一下自己的指甲，不要忽视指甲的变化，当然具体原因还是需要结合病史等情况，通过专业的医生来诊断。