放下分别 与爱连接

日常生活中，人们往往害怕无聊的生活，害怕别人的指责，常常抱怨想法得不到满足，对未知的和不确定的事感到恐惧，渴望得到关心、关注，渴望得到爱。

爱是什么呢？每个人对爱有不同的理解，很难有统一的标准。每个人的“字典”里“爱”又有不同的解释：亲也，恩也，惠也，怜也，宠也，好乐也，吝惜也，慕也。爱是“心”的内在感觉，是内心充满温暖和开放的感觉。一切源于爱，懂得爱比爱更重要。

爱是一门学问，并非天生就会，而是要在生活学习的。爱是一种能力，不是一种单一的能力，而是多种能力的综合。对待自己，要敞开心扉，点燃自爱的光芒，疗愈我们的心里创伤；对待他人，移情换位地思考，设身处地为他人着想，给予他人无私的支持。

爱不在于索取而在于付出，不在于回报而在于给予。爱就在我们的日常生活中，就在我们的举手投足中，就在我们的互动交流中，爱就在身边。

此刻，让我们一起，放下自我，放下分别，与爱连接，浸润在爱的海洋。