美好生活要有“五力”

美好生活，人人向往。一个人锻炼好“五力”，生活更有奔头。

沟通力。沟通就是传达的信息和情感，达成共识，采取行动。生活离不开沟通。沟通的效果取决于对方的回应。“一个巴掌拍不响”“对牛弹琴”，说的是沟通要有双方的参与。良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的。有句老话“听话听音儿，锣鼓听声儿”，意思是说要透过话的表面去探询说话者的真实用意、动机。听得懂、会说话的沟通力是一个人的基本功。否则，会给生活工作造成大的困扰。

自驱力。自驱，就是不借助外力，用内在的力量让自己行动起来。自驱力是一个人自觉行动的能力。“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”，该做什么，什么时候去做，做到什么程度，下一步做什么，自己能够安排的非常周到。我们清楚，人有好逸恶劳的本能。自驱力就是克服懒惰与颓废，对自己狠一点，逼着自己去做一些不舒服，却又能提高自己的事。

行动力。有想法，这人还行；付诸行动，这人厉害。行动才能改变，行动才有价值。不行动，注定竹篮打水一场空。行动力，不仅仅是“该出手时就出手”，而且有明确的方向和目标，具备超强的自制力，挑战自己突破自己，有所为而有所不为，用一句话说就是“不到长城非好汉”。

抗挫力。社会生活从来没有风平浪静的时候，一帆风顺这是人们美好的祝福。逆来顺受、经受挫折、经受打击都是要过的坎。不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。抗挫力，就是抵抗挫折的能力，是一种跌倒爬起的能力，这是一种难能可贵的精神品质。

学习力。学习，是心理体验或行为持久改变的过程。学习力不是看几本书，听几个讲座，记住多少知识点那样简单，而是在知识中成长、让自己进步的能力。学习的真正收获，是所学之物都忘了之后剩下的东西，包括沟通力、自驱力、抗挫力和毅力等等。