高血压对人体的作用就像温水煮青蛙一样，它先让你习惯这个环境，然后慢慢改变你的状态，最后危及你的生命！

高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合征。它已经是我国最常见的慢性病之一，据调查显示，2012-2015年我国18岁及以上居民高血压患病率为27.9%，大约每3个人中就有一个是高血压，而且患病率在逐年上升，近年来已经呈现越来越年轻化的趋势，高血压可以导致心脏病、高血压肾病、动脉粥样硬化性斑块等心脑血管疾病，如果控制不好，将会严重影响身体健康和生活质量。

通过农村义诊等活动我们就知道，测量血压是我们最常做的，也是最常见的，最容易做的体检项目之一。正常血压范围、高血压的诊断应该是老百姓最应该知道的医学科普知识。现在电子血压计已经越来越普及，掌握这些知识之后，我们可以对自己的血压进行最详细的记录和评估，做到心中有数。

根据最新的《中国高血压防治指南》，我们可以知道，成人最理想的血压范围是收缩压120mmHg/舒张压80mmHg以下，而当血压降到收缩压80mmHg/舒张压60mmHg以下时就是低血压了。当然今天主要谈的是高血压的诊断标准。2017年11月中旬,在美国加州举行的美国心脏协会(AHA)科学年会上,AHA公布了美国新版高血压指南。其中最引人瞩目的是将高血压的诊断标准前移到130/80mmHg,凡高于或等于130/80mmHg即为高血压。但是，我国立足于本国国情，目前还是沿用之前的诊断标准，具体如下图所示！

当收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg时，就可以诊断为高血压。收缩压从140mmHg开始每上升20mmHg就是一级血压的范围，舒张压从90mmHg开始每上升10mmHg就是一级血压的范围，当舒张压和收缩压的级数不一致时以级数较高的作为真实诊断。

你学会高血压的诊断了吗？快去给你最爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶、亲戚朋友做一场爱的体检吧！#健康科普排位賽##打败高血压#

纯属手打，若觉得写的还可以，请点赞关注一下！让我做您身边的韩药师！