有这5种坏习惯的人更容易脱发

脱发、秃头是中年男性的必经之路，而现在九零后却已经成为秃头第一波输出！这秃如其来的形象打击让你无所适从，开始从微博等一系列网络交流中寻找共鸣。秃究竟是一种怎样的体验？

根据世界卫生组织的最新统计来看，平均每六个中国人中，就有一位存在秃头问题，而且秃头正在持续低龄化，九零后已经成为秃头的一大受众！脱发也是继肥胖之后出现的第二大社会性疾病，是时候提高警惕了。

域发小阿毛跟您说，以下这五类人群更容易脱发：

家族性遗传脱发

脱发一般父亲遗传给子女的几率为50%，爷爷遗传给孙辈的几率为25% 。据研究表明，母亲脱发遗传的可能性更大，如果外公外婆舅舅有脱发的症状，就更应当提高预防的意识。大家可以看看自己的父母及上辈有没有脱发进而判断自己的脱发几率。

雄激素旺盛

雄激素会促使男性的毛发生长旺盛，脱发的人往往有浓密的络腮胡子和胸毛，但为什么留不住头顶的毛发呢，这是因为我们体内的一种激素，双氢睾酮DHT，它能会促进肌肉和体毛的增加，青春期时它负责男性第二性征发育和骨骼生长。但当头皮中的DHT达到一定量的时候,毛囊就会萎缩,减少头发的生长周期,从而脱落。当然也有对DHT不敏感的人，这类人就不会脱发。

经常熬夜

偶尔的熬夜对身体不会有大碍，但长期熬夜头发就会遭殃了。熬夜会使人处于一种精神紧张的状态。研究证明熬夜会激活部分特定的激素，类似“压力”和“情绪”的激素增多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。

重度烟民
吸烟对身体的危害想必大家都知道，有数据表明，每天吸烟超过20支的男性比不吸烟的男性更容易脱发，因为吸烟会对你的血液循环产生影响，减少血液到达毛囊的流量，而头皮供血不足就会影响毛囊生长，促使头发脱落。所以吸烟致脱不是说说而已。

酒鬼

长期喝酒，不节制的饮酒会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量，雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡，而锌是头发生长所必需的矿物质，叶酸对细胞分裂及蛋白质合成起着重要的作用，众所周知，乌黑的发色靠黑色素细胞不断分裂来维持，而头发的最主要成分就是蛋白质。所以当叶酸含量降低，就会直接影响头发的健康。