秋冬季节头发会干枯、毛躁、起静电，该怎么办？

人们都说，发型是人的第二张脸，所以头发护理得重要性，丝毫不比护脸要差，特别是对女生来说。域发小阿毛提醒大家，头发娇贵的很，如果护理不当，就很容易变成“大毛头”。那平时要怎么护理？头发干枯毛躁怎么办？

一出门就像个狮子王巡视领地，毛躁不仅仅显得杂乱，还会看起来干枯如稻草。
那么，我们的头发为什么干枯毛躁呢？平时生活中的哪些习惯造成了我们的头发干枯毛躁呢？

干枯毛躁的原因

我们头发的毛鳞片的状态和我们头发的视觉感受关系密切。我们的毛鳞片闭合完好而且排列整齐时，我们的头发就会看起来光滑柔顺。

相反地，我们的毛鳞片没有闭合并且翘起的时候，我们的头发就会流失营养，变得干枯毛躁易断。

我们对于头发的护理和日常的生活习惯对我们毛鳞片的状态有很大影响，那我们都有哪些行为使我们的头发更加毛躁了呢？

02 日常生活习惯

A. 不注意补水

头发中的水分含量大约为15%，通常含水量低于10%，头发就会出现各种问题：毛躁、干枯、分叉、静电。

外部环境干燥或者自身缺水都会造成我们的头发毛躁，每天的水分摄入不够，自然而然会影响到我们的头发。

B. 油脂分泌不足

有的人因为头皮油脂分泌过多而苦恼，但是头发干枯有可能是头皮的油脂分泌过少。

油脂分泌过少通常是缺乏营养元素，平时一定要规律饮食，荤素搭配，才能保证充足的营养物质。

C. 物理及化学影响

大气污染、紫外线照射等会对我们的头发造成一些伤害，除此之外，过度的染烫，成分不适宜的化学物品等都会对我们的头发造成一些伤害。

头发受损，就会失去原有的光泽度和柔顺度，从而头发就会变得毛躁干枯。

D. 身体状况

我们身体的健康状态也影响着我们头发的状态，身体不健康或者是心理压力过大都会造成我们的头发状态受损。

除此之外，我们日常对于头发的护理也会影响到我们的头发状态。
只有认真地对待头发，它才会还你一头秀发！