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“我接受了放疗，临床效果还没显现，自己却被副作用折磨得痛苦不堪。”——这是很多肿瘤患者在接受放疗以后的真实感受，甚至有患者怀着“就算放疗真的能治好癌症，最后身体恐怕都会被折磨没了”的想法，宁愿等死，也不愿接受放疗治疗。

针对这一现象，美国癌症学会《癌症》杂志发表的研究报告中认为“这种恐惧毫无依据，如果人们可以早点了解癌症放疗，就不会那么害怕了。

那我们应该了解什么，当然是从患者们最恐惧的副作用开始。

放疗的副作用有哪些？

只要是治疗都不可避免地会产生副作用。一般放疗的副作用有急性和慢性两种大类型。

急性副作用

在治疗后的2-3周内就可能出现，每个人的体质不同，有的甚至会更早。包括皮肤灼红、皮肤破损、疲倦感、皮肤色素变深等。

图片来源：摄图网

辐射时最先被破坏的是人体的表皮组织，辐射的部位开始的时候会使人的皮肤变红。然后有一定的褶皱，过了一段时间之后，皮肤开始变得干燥，皮肤组织变得比以前要黑许多。这就像晒太阳一样，开始的时候也是红肿和粗糙，但是过了一段时间就会出现剥皮的情况发生。

慢性副作用

在放疗结束后的几个月甚至几年后才会发生，包括：色素沉淀、乳房紧缩、皮肤干硬、毛发损失、血管扩张、淋巴水肿。

无论放疗还是化疗，对于患者来说是典型的杀敌八百，自损一千。 因为放化疗在杀伤癌细胞的同时，也大规模、大面积杀死正常细胞，免疫力会大大下降。

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反复的放疗只会使人出现贫血和疲劳感，然后就是身体消瘦虚脱。所以医生会根据每个人的病情建议放疗次数。

放疗的副作用该如何缓解？

疲倦感

放疗的第一副反应是疲劳 ，就像吃感冒药会觉得困倦、外科手术会切除一些正常组织、放疗也会破坏正常的细胞，放疗结束后疲倦感可能会持续数个星期。

这个时期要注意多多休息，保持小范围内的运动，提高精力。同时鼓励参与轻微的家务劳动，帮助自己更快地恢复正常生活状态。

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皮肤问题

放疗区洗澡时水温不宜太高，减少摩擦。还要注意不能使用沐浴乳和肥皂，尤其是肥皂，它含有丹宁酸，对放疗后的效果是有影响的！可以适当用些天然成分芦荟胶涂抹患处，缓解皮肤问题。

大多的急性副作用在治疗结束会消失，但是有一些副作用是永久性的。例如，放疗后的患处皮肤常常有紧绷感。

我们在放疗结束，皮肤红肿、水泡、破损恢复良好后，可以对患处皮肤进行按摩。通过做术后按摩训练，消除皮肤下的关节粘连，达到恢复原本皮肤状态的目的

食欲不振

放疗期间患者胃口通常会变差，这个阶段不必强调一日三餐，推荐少量多餐 , 给予 易消化 的软食 。 进食的次数可以根据胃口来，食欲好的时候，尽可能多吃，以此来保证充足的营养摄入。

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多补充一些氨基酸、蛋白质，多吃些含有维生素C、铁的蔬菜水果，牛奶、鸡蛋、高蛋白易消化的食物有利于机体的恢复。当然，放疗期间免疫力低，生食尽量少吃或不吃。

结语：

放疗作为综合治疗方法之 一，可用于卵巢癌辅助性或姑息性治疗。现在的放疗技术早已发展到跟着肿瘤跑，而不会对周边的组织和器官造成太大的伤害，不应谈放疗就色变。当医生建议您做放疗时，不要再固执地摇头认为放疗不安全而拒绝这一有效的治疗手段啦。

责任编辑：妇科肿瘤互助圈

图片来源：摄图网