夏秋交换之季，气候不稳定，早晚温差大，身体新陈代谢的速度减慢，导致胶原蛋白、弹性蛋白流失，最终导致皮肤干燥缺水、黯沉、粗糙、脱皮、发红、过敏，毛孔粗大、爆痘等问题。许多姐妹就会花很多钱购买护肤品来护理皮肤，但往往收效甚微，其实秋季护肤巧用黄瓜就能简单的补水保湿、收缩毛孔、细嫩白皙皮肤，往下看看吧！

一、黄瓜的护肤功能

黄瓜是蔬菜中的一种，我们经常可以在饭桌上看到它的身影，其实，黄瓜不但可以用来食用，对我们的皮肤也是相当有帮助的。黄瓜含水分为98%，并含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。而黄瓜中还含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等，因此，自制黄瓜汁和面膜用于脸部肌肤，可以达到滋润肌肤，去除皱纹，抗衰老的功效，尤其对于秋季干燥缺水的肌肤更是补水保湿的佳品。

二、可自制使用黄瓜汁加强皮肤补水护理

黄瓜水分很大，含有丰富的维生素以及纤维素，补水保湿的同时可有效促进肠胃蠕动，帮助身体排毒。黄瓜汁自制很简单：黄瓜半条、柠檬一个，蒸馏水200毫升。将柠檬洗净揩干切碎，黄瓜洗净同时入榨汁机榨取汁液，再用纱布过滤柠檬原汁，兑入蒸馏水摇匀，倒入空瓶爽肤水瓶中，即可使用。

三、可自制黄瓜保湿补水面膜，深度补水保湿

原料：黄瓜半条，啤酒一杯，面粉100克。先将黄瓜切成小段放入榨汁机榨成汁，倒入面膜碗，再倒入啤酒、面粉搅拌成泥糊状即可，敷于脸部，敷面膜时要注意不要碰触到眼部，15分钟后冲洗干净就可以了， 既能深层清洁和保护皮肤，还能滋润缺水细胞，起到保湿、补水、修复皮肤和抗皱纹的功效。

四、可自制黄瓜美肤面膜，收缩毛孔细嫩白皙皮肤

原料：黄瓜半条，鸡蛋1个，珍珠粉3勺、适量面粉，玻璃碗一个。黄瓜洗净直接放入榨汁机中榨取汁液，用纱布过滤取出汁，倒入玻璃碗中，然后将鸡蛋里面的蛋黄和蛋清分离开来，将蛋清倒入碗中，再加入珍珠粉和适量面粉搅拌均匀，让其成为面膜膏状，然后清洁面部均匀敷于脸上， 15-20分钟后用清水洗干净即可。

五、可自制黄瓜芦荟美白淡斑面膜，淡化皱纹、白皙肌肤

准备黄瓜半条、芦荟叶子50克、鸡蛋1个、珍珠粉3勺、蜂蜜2勺、玻璃碗一个。先将芦荟、黄瓜切成小段，放入榨汁机中榨成汁，用纱布过滤取汁，倒入清洁的玻璃碗中，然后将鸡蛋里面的蛋黄和蛋清分离开来，将蛋清倒入玻璃碗中，再加入珍珠粉3勺、蜂蜜2勺搅拌均匀，让其成为面膜膏状，然后清洁面部均匀敷于脸上，约15-20分钟后用清水洗净即可。

最后提示姐妹们：必定是在家自制，没有防潮和保鲜设备，因此建议姐妹们即做即用就好了。以上自制黄瓜汁和面膜，只要坚持自制使用6—8次，你会发现你的肌肤越来越十分鲜嫩，毛孔细腻，皮肤白皙、痘痘、色斑也会慢慢消失。