门诊中有一位叫玲玲的患者，32岁，是位职场中的白领，工作能力强，但相对的工作压力也比较大。她常常感觉乳房不经意间会有些小疼痛，因为工作关系，她一直没太在意，以为是胸罩束缚所致。直到最近抚摸乳房时发现有肿块，能明显察觉到异物感，才匆匆忙忙赶来就医，希望能得到有效的诊断和治疗。

经过仔细检查发现，她其实已经是乳腺癌的中期，需及时进行手术治疗。其实，有许多女性也像玲玲这样，并不在意一开始的轻微肿胀和疼痛，等到发现自己已不能忍受乳房疼痛所带来的痛苦时，才会想起来“我是不是应该去找医生了”。往往这时为时已晚，有的甚至还会造成无法挽回的遗憾。如果玲玲早有乳房的自我保健意识，学会自我检查乳房健康，从开始的不适就能进行自我检查，到严重不适时及时就医治疗，也许她很快就能痊愈了。不得不说，现在的生活习惯及健康理念导致越来越多的女性患上了乳腺癌，也许玲玲只是诸多都市女性白领中的一个代表，还有许许多多的女性白领也正在面临着同样的乳房健康问题。所以保护乳房，时不我待。

乳腺癌，女生的乳房大敌

你或许会疑惑，为什么现在医药科技这么发达了，而乳腺癌的患病率依旧居高不下呢？因为现代女性对于乳房健康的关注，可能远远比不上她对于一件新款内衣来得多。所以，现代女性缺乏对乳房健康的关注，无疑让乳腺癌有更高的患病概率。工作太忙碌，抽不出时间，医院就诊要排队等，各种各样的理由让现代女性拒绝去做乳房健康检查。殊不知，就因为这样乳腺癌已经悄悄地潜伏在你的身上了。

还要跟大家普及的是，乳腺癌不是等已经出现肿块或有明显的异物触摸感了，才开始去就医。据数据统计，有80%的乳腺癌患者是因为出现乳腺肿块才去做首次诊疗，这时多半已经晚了，也许还会造成终身遗憾。要知道，许多乳房类疾病的早期症状表现得并不明显，而乳腺癌就是其中一种，其早期往往不具备典型的症状和体征，不容易引起重视，通常需要通过体检或乳腺癌筛查才能发现。

定期筛查很重要，教你筛查四步法

第一步：每月自查

建议在每个月经期结束后的第5天进行自我检查。检查方法为手涂肥皂，用中指及食指的指腹以敲击的方式，顺时针地按压整个乳房及腋窝和锁骨窝，如有疼痛及明显不适感，请及时就医诊断。提示：每月自查是必不可少的，但有些病患处于早期，乳腺癌的症状并不明显，自查方式未必能检查出来，所以不能完全依赖自我检查，建议做定期体检。

第二步：医生触诊

专业的医生通常都有足够的临床经验，以触摸的方式判断有无肿块，这相对于患者自检来说更为精确。通过简单的触摸，我们可以筛查出相当一部分的患者。提示：其实，女性朋友每年都应该做一次全面的身体检查，而乳腺检查则是其中必不可少的项目。

第三步：B超检查

当怀疑患者的乳腺有肿块时，建议第一时间做B超检查，通过专业的设备来判断肿块的性质及具体位置。提示：但这种检查对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，可能会忽略较小的肿块。

第四步：钼靶X线检查

这是目前为止初步判断乳腺癌最为准确的方法，这种检查可以得到清晰的图像，检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽，但相对来说费用会比B超检查高。提示：建议40岁以上的女性，或有高危因素（如乳腺癌家族史等）的女性，每年定期做钼靶X线检查。

有关乳房，你究竟了解多少 女性乳房的发育过程

关爱女性乳房健康，从了解女性乳房发育开始。乳房发育是否正常不单单是女性朋友的健康问题，同时也会对女性朋友的气质有一定的影响。所以，了解乳房的发育过程就很有必要了。