内衣洗护指南，建议收藏

每天都要贴身穿着的内衣，是我们贴心好友，与我们形影不离，呵护着身体。

正因为这样，内衣不仅要清洗，更要温柔细致的护理。

如何正确的洗护内衣呢？今天健康屋与大家聊一聊关于内衣洗护的小知识：

PART 1

内衣一定坚持手洗

贴身的衣服机洗不够卫生，也很容易使内衣变形。

手洗干净又放心，也能延长内衣的使用寿命，一举两得。

PART 2

文胸不一定要每天洗

一般情况下，胸衣比较建议2-3天洗一次，文胸清洗的过于频繁揉搓容易变形，进而影响内衣的使用寿命。

这里小编要强调，在运动后或者炎热的夏天，内衣一定要及时洗掉哦，以免残留细菌，不利于身体健康。同时，内裤是需要一天一洗的！

- 正确的内衣手洗姿势是什么？ -

1.内衣的面料有很多种：蕾丝、刺绣、网纱、真丝、棉等，清洗之前先看看洗标上的要求。

2.先将内衣的搭扣扣起来，避免洗涤过程中勾到其它部位。

3.水温不超30℃，严禁热水洗涤（温度过高可能会导致内衣面料变形、掉色）。

正确的洗护步骤

Step1.

将中性洗涤剂加入水盆里稀释后，放入内衣浸泡5分钟左右。

Step2 .

轻柔按压清洗。将两个罩杯互相搓洗，重点部位（肩带、下胸围、腋下）可以重点清洗。

Step3.

轻柔拧干，并用毛巾吸干罩杯和肩带上的水。（千万不要用力拧绞内衣哦。）

图片来自：祥意康复

晾晒的正确姿势

内衣晾晒时适合在通风处阴干，不宜暴晒。以下三种晾晒方式是正确的。

1.用夹子夹住内衣下围，悬挂晾晒。

2.两个罩杯折叠，从中间鸡心处挂起晾晒。

3.放在网格晒衣篮上平铺晾晒。

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图片来自：祥意康复

内衣的使用寿命与正确的方式息息相关，按照以上方式，能保持内衣的良好功能性以及延长使用寿命。

一般内衣使用的周期为3-6个月。从健康的角度来说，我们建议3-6个月更换哦。

来源：雪伦健康屋公众号