肺不好的人，每天吃一个茶叶蛋，对肺结节有啥影响？医师说出答案

社会的进步发展，所产生的负面影响效应也是逐渐凸显的。人们因为在日常生活和工作方面愈显疲态，所以对于自己的健康状况自然也是无暇顾及。

近些年来，肺结节的发病几率变得尤为明显，并且每年都在呈现上涨态势，令人更是惶恐不已。根据调查数据显示，我国目前已经有肺结节病患1.2亿人，每年增长几率可达13%~15%左右。

为什么会出现肺结节？

1、长期在粉尘环境下生活，如果没能做好保护工作，那么很可能引起肺结节。

2、当身体受到结核菌，细菌性脓肿等感染，肺部血管发生变化易形成肺结节。

3、其它疾病的转移。

4、细胞免疫功能的降低。

随着医学手段的进步，如今检出肺结节的几率也变得愈来愈高，临床漏检率不足10%，对于这类病情的治疗方法，主张“调理为主、手术为辅”的治疗理念。

而在肺结节调理过程中，医学上又主张“全面、系统”调理的方法，既要通过饮食、运动、生活、心理等多方面进行干预和治疗，其中尤以饮食方面的调节最为重要。有些肺部患者会感觉鸡蛋作为有营养的食物，养肺期间应该多吃一些。实际是这样吗？

肺不好的人，每天一个茶叶蛋，对肺结节有哪些影响？医师说出答案

鸡蛋营养价值丰富，是人体营养的最好来源，也被称为“世界上最好的早餐”，里面除了富含优质蛋白以外，还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸，曾有医师研究发现，一个鸡蛋的抗氧化功能相当于一个苹果。

但它的热量仅仅有半个苹果或半杯牛奶的热量，而且所含的多种维生素和矿物质，更是人体必不可少的。因此，每天吃一个鸡蛋，对于肺部功能来讲，其实是可以起到改善和促进作用的。

但是，对于茶叶蛋这类食物，则是应该尽量少吃为好。因为茶叶蛋中含有的茶碱和其他化学物质，对于肺部组织会产生一定的刺激、损伤效应，对于肺结节病灶或起到加重效应。

除了要少吃茶叶蛋之外，医生还提醒各位肺结节患者，在平时饮食中要注意补充一些“养肺素”，或更能取得增益肺部健康和改善肺部功的良好作用。

食补富含硒的食物

在平时膳食中，肺病患者若能搭配富含硒的食物，可以很好促进自身免疫力的提升，有助于肺部病原体和一些炎症介质的及时消除，富含硒的食物进而发挥积极的养肺效应，更有助于一些肺病、肺炎和结节病情的良好控制，对于肺部健康和功能运转，可以起到积极的调节效应。

除了体硒双素，肺病患者做好2件事，或可养肺散结

1、调控好自身心态。保持积极乐观的情绪状态，能够利于肺部功能的平稳运行。

2、坚持适当运动。平时多参加一些有氧类的运动锻炼，可以有益于身体素质的提升和增益肺部的健康状况。