肾结石发作到底有多痛？少吃4种食物防肾结石复发

日常生活中很多人发现自己长了肾结石，都是从出现莫名其妙的腰痛开始的。很多人起初以为只是腰肌劳损引起的，但时间长了发现疼痛越来越难以忍受，并且开始从腰部放射到腹部和腿部了。有些朋友这才选择就医，其中很大一部分通过CT检查才发现了肾结石问题。

与大多数人的印象不同，男性罹患肾结石的人数要多于女性，而且以青壮年为主。轻度肾结石几乎没有任何症状，但严重的肾结石会发生无尿、肾衰竭甚至中毒性休克死亡的危险，因此大家还是要高度重视这种常见病的。

肾结石是否会引起明显的症状，与很多因素有关，如结石的成因、大小、数量、位置、是否活动、有无引起梗阻、感染以及肾脏组织的损伤程度等。肾结石是一种常见病，目前治疗的手段也很成熟，但肾结石引起的疼痛往往让患者难以忍受，引起肾结石疼痛的情况主要有以下几种：

1、肾绞痛，当肾结石邻近输尿管或者在输尿管中移动时，就会出现阵发性的刀割一样的疼痛，患者还会出现大汗淋漓、恶心呕吐的症状；疼痛往往还会放射到膀胱、外阴和大腿内侧；

2、血尿伴随疼痛，这是结石造成邻近部位黏膜损伤造成的一种症状；

3、尿频伴随尿痛，这是结石继发细菌感染的一种表现，尿液中往往还会发现脓细胞；

4、发热畏寒伴随疼痛，这是急性肾盂肾炎或者肾积脓的表现；

5、无尿伴随疼痛，这是尿路被结石梗阻的表现。

一旦发生严重的肾结石疼痛，服用止痛药或者解痉药只能解决一时之痛。出现明显症状的肾结石患者，必须接受外科手术等措施进行碎石或者取石治疗，才能做到迅速控制肾结石症状，也能彻底解除结石对肾脏组织的损伤。

不幸的是，肾结石是一种特别容易复发的疾病。因此预防肾结石的复发，才是彻底解除肾结石威胁的关键。要预防肾结石的复发，就要少吃以下四类食物：

1、草酸含量较高的食物，如菠菜、西红柿、土豆、竹笋、葡萄、桔子、李子等，不要喝太浓的茶；

2、嘌呤含量较高的食物，如肝脏、肾脏、贝壳类海鲜、花生、豆角等；

3、脂肪含量较高的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等

4、乳糖含量较高的食物，如各类糖果、饼干、冰淇淋、奶昔、奶油等。

多喝水也是预防肾结石形成的有效方法。我们不能等到口渴的时候才喝水，特别是出汗较多的时候一定要注意补水。补水的量要以每天能够排出2000-3000毫升尿液为准。除此之外，还要多参加一些室外活动。减少久坐不动的时间长了，也容易引起肾结石的复发。

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