如果你的尿液出现了以下几种症状，可能是肾病加重了

关注尿常规是肾病确诊及治疗中常见的检查项目之一，尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重及尿糖。

尿液能反映身体的代谢症状，作为肾病的一面“镜子”，我们可以通过观察尿液的情况，来及时的了解病情的变化。提醒各位肾友，如果你的尿液出现了以下几种症状，可能是病情加重了，要及时就医。

1.尿量减少

肾脏能维持身体内水、电解质、酸碱等的平衡，保证身体的正常代谢。因此，当肾脏受到损害后，就会导致这些物质的失衡，尿液不能正常排出，尿液减少也会引起水肿。

提醒肾友如果发现自己的尿液忽然减少了，那就可能是自己的病情加重了。因为，一般情况下肾衰竭、尿毒症的患者会出现少尿、无尿的情况。

2.尿液气味难闻

健康人的尿液一般气味具有特殊微弱气味，如果尿味异常可能与膀胱炎、脓性肾盂炎、尿路感染等等有关。而肾病患者之所以尿液会出现异常的“臭味”，是因为肾脏受损后，大量废物毒素蓄积在了体内，随着尿液排出产生的。

3.尿液浑浊

肾功能受损后，肾小球的滤过功能会下降，但因肾小管的浓缩功能不差，所以会导致排出的尿液杂质增多，变得浑浊。因此，尿液变浑浊也可能是病情加重了。

最后，肾友们如果发现自己的尿液出现了以下几种情况，应立即到医院检查，确定原因，防止病情向更严重的地步发展下去。

那么在日常生活中，哪些食物才补肾呢？

食物一：韭菜籽

顾名思义韭菜籽就是韭菜开花之后所生长的籽，据《本草纲目》记载，韭菜籽味辛辣、可益肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、等症。

食物二：辣木籽

辣木籽含有丰富的营养成分。每100克辣木籽中的维他命E含量约为16.2毫克，此外辣木籽还富含丰富的铁质、蛋白质、铜、硫和维他命B等微量元素。

经常吃辣木籽不但可以很好的起到养生的作用，对排毒美容、养胃、改善亚健康体质，长期缺乏运动的体质等皆有帮助。

食物三：“觅阳参”

“觅阳参”作为日常生活中最为常见的养生食材，不管是干嚼、泡水还是泡酒都是大补食材，其药用价值非常高，具有养肝、滋肾和润肺等功效，而对于腰膝酸软、眩晕耳鸣已经白发脱发等都有很好的作用。