肾病患者冬季应预防感冒，避免感染

冬天受冷空气刺激，人的呼吸道抵抗力下降，特别容易感冒。一般来说，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝开水、注意休息，一周之内不用药就能痊愈。然而，对于慢性肾病患者来说，感冒可不是一件小事，它可诱发和加重肾病。

慢性肾炎患者如果发生感冒、上呼吸道感染，会触发免疫反应、炎症介质因子损害肾脏。感冒一次就会加重损害一次，反复感冒就会反复加重损害肾脏。

肾病患者得了感冒，有时不一定就能很快察觉病情变化，等到出现身体浮肿的时候，往往肌酐数值翻倍上升，导致肾功能受损严重。因此，专家认为，肾病患者患了感冒要到医院复查。通常做三项检查就能弄清楚肾病是否加重了：

1.查尿：看尿液里有无蛋白尿、红细胞等；

2.查B超：看肾脏大小及形态变化；

3.抽血：看肌酐，衡量肾功能损伤的程度。

这三项检查中，尿液检查尤其重要。尿液中有无蛋白尿、红细胞、白细胞，一查就能知道。

不过，很多人做检查时，往往是先喝足了水做B超，然后再去做尿检。这种做法很不合理。因为喝水太多，导致尿液中的白细胞、红细胞浓度降低，往往不能准确地检出异常。做尿检最好是取早晨起床后第一次排尿的中段尿，由于尿液浓缩，检查更准确，更能发现肾病变化。

而抽血查肌酐，结果超标的话，表明肾功能已经损伤了近50%。因此，为早期发现肾病变化，检查晨尿最准确。

肾炎患者发生感冒，治疗时不能随意买药吃，一定要遵医嘱用药，以有效地避免肾脏的负担，可以用解热镇痛药和板蓝根、感冒冲剂等，若肾炎患者感冒伴有咽炎和扁桃体炎，可以用一些对肾脏损害较小、又对咽炎有效的抗生素。

预防重于治疗，肾病患者一定要注意预防感冒的发生。首先，在日常生活中，多进行一些体育锻炼，如散步、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。其次，多注意天气变化，随时增添衣服，防止受寒受凉。除此之外，在感冒流行期间，应避免到公共场合，以防止交叉感染。