当一群人挤在没有交谈的电梯里

最尴尬的事情莫过于——打嗝、放屁

尤其是声音越响越尴尬

味道越重越尴尬

据说打嗝是仅次于放屁最让人尴尬的生理现象。

尤其是当你和你的爱人正在接吻时，

突然打了一个大蒜味的响嗝......

#巴西总统24小时打嗝住院#

这两天，巴西总统红上了热搜，原因是他连续打了10天的嗝，被迫紧急送往医院。但是巴西网友好像没有同情他的遭遇，反而嘲笑他：是因为他撒谎太多了吗？

这个可怜的巴西总统自述“我一天24小时都在打嗝，可能是因为我服用的药”，据悉他在7月3日做了一次种植牙手术，然后就一直在打嗝，就连他在总统官邸的演讲，都被自己的嗝打断。

不过想象一下这个画面又好笑又尴尬，简直就是喜剧片的剧情，一个总统一边讲话，一边打嗝 ，讲一句，打一个嗝，讲一句打一个嗝......

面太美，不敢想象。

为什么会打嗝？

言归正传，打个嗝也没什么的，它是我们常见的生理现象，而且还蛮常见的。当我们还是妈妈肚子里的胎儿的时候就会打嗝了。从胎龄9周大时，胎儿就已经开始在子宫里打嗝了，这是最早建立起来的活动模式之一。

打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。

它和我们的饮食有很大的关系，比如吃饭太快了，或者吃太饱了，吃了太烫的食物和冰冰凉凉的饮料、酒水，喝了碳酸饮料，吃了豆类容易产气的食物都会引起打嗝。还有吸烟过度也会引起吸烟。

这些都是正常的生理现象。

但是有些重要场合打嗝真的太尴尬了，有没有办法止嗝呢？

如何抑止打嗝？‍

方法一：喝杯冷水

这个方法的目的主要在于转移注意力，因为冷水会刺激让胃部稍微收缩一下，这样就可以将多数的空气排出去。

方法二：屏住呼吸

这个方法是在闭气的过程当中让膈肌扁平伸长，这样可以对膈肌进行拉伸，有助于膈肌的放松，因此可以止住打嗝。

方法三：惊吓

根据打嗝的原理，只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。

但是惊吓要过度，可以突然跳到打嗝者面前大叫一声，或者趁其不注意猛拍一下后背等。

PS这个方法不适合重大场合哈，不然一声大叫会惊呆所有人，尴尬的就不止一个人了。

另外，这个方法不适用于高/血/压、心/脏/病，不然这后果有点严重。

这些打嗝要去医院

虽然说打嗝是个正常的生理现象，但是有一些打嗝就必须要去医院看看了，比如上面的巴西总统24小时都在打嗝：

• 一般来说打嗝超过2天
• 打嗝频次过多的（每分钟打嗝次数超过60个），甚至更多的；
• 吃了抑酸药，但是没有缓解或是更加严重的；
• 打嗝已经影响到正常生活的

啥也不说，要去看看。

当然了，如果有人嫌弃你打嗝，你要怼回他，这气没从下面放出来都已经是对你的尊重了。

爱生活，爱健康，艾帮主！