“十颗牙齿中有九颗坏”，这不是空话。根据最近的口腔健康流行病学调查结果，中国35岁至44岁的人的牙周健康率仅为14.5％，而牙齿缺失率已达到37％。

牙周病，牙齿松动和牙齿脱落的罪魁祸首可能是小的牙结石导致的。

如果不及时清除牙结石，很容易患牙周炎，导致牙齿疼痛并最终脱落。口腔科医生表示，去除牙结石的公认方法是定期洗牙。

一般常用的超声波洁牙，是利用超声波产生的高频、高能振动，通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎，然后通过仪器产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，可以有效地清洁牙齿，预防牙周疾病。

这四种人需要洗牙

如果您的口腔健康存在以下问题，那么就必须开始洗牙计划了：

1.不健康的牙周者

刷牙出血和牙龈肿胀等症状都是牙周问题。患有这些疾病的患者应及时去专业的牙科机构进行牙齿清洁。牙医会根据牙齿的实际情况进行有针对性的治疗，取得的效果很好。

2.备孕中的准妈妈

洗牙会增加流产的风险。可见怀孕后的牙周问题更难以处理。因此，这类人应在备孕前去口腔科检查口腔状况，并根据检查结果决定是否洗牙，以确保怀孕期间的口腔和牙周健康。

3.需要假牙修复的人

在镶牙前进行洗牙和其他牙周治疗。健康的牙周状况可以确保义齿镶入后的正常使用。

4.准备正畸的人

戴完牙套后，如果刷牙不细心，很容易出现卫生死角，这可能导致牙菌斑滋生并导致牙齿腐烂，并且牙结石更容易长出。因此，需要在矫正之前进行牙周检查以确定是否需要洗牙。另外，在矫正过程中，应加强牙周检查。

洗牙不是一件小事，选择正确的口腔机构

建议健康的成年人每六个月至一年洗一次牙。牙周病患者需要每六个月甚至每三个月洗一次牙，以确保牙周健康。洗牙如此频繁，有的人便会误认为洗牙只是件小事情，去哪里洗都一样。

实际上，如果洗牙操作不正常，对牙齿施加过大的压力，使用过大的功率或在同一点停留太长时间，甚至用超声波手机刮擦，都会损坏牙齿表面的牙釉质 。因此，切记要去正规的牙科诊所清洁，自己要对自己的牙齿负责！