2分钟做出蜂蜜草莓雪糕，好吃，还健康

　 　“妈妈，我要吃雪糕!”

　　 未来3个月

　　 这是妈妈们要不断听到的请求

　 　买吧，明知道里面有添加剂

　　 不买吧，就要成为孩子心中的“坏妈妈”

　　 真是纠结

　 　为啥不自己做100%健康的雪糕呢?

　妈妈妈妈，是馋虫闻到香甜味自己跑出来的

　　 ▽

　　 今天推荐小朋友的万年宠

　　 《草莓蜂蜜雪糕》

　 　分不清油盐酱醋的妈妈们

　 　也一样能搞定

　　 重点是一个方法能变出好多花样

　　 草莓雪糕的一万种吃法

　　 ▽

　 　必备主料：草莓、水白蜜

　　 辅料：酸奶、干果等，根据个人喜欢适量添加。

　 做法

　 　① 草莓洗净，沥干水分;

　　 ②

　 　放入豆浆机或料理机中打碎

　 　根据需要添加酸奶

　　 搅拌均匀后，就变成了可爱的粉红色。

图 | 添加了酸奶，并搅拌均匀的

③

　　 然后倒入容器中(我用的烤盘)

　　 草莓控们可再平铺上切好的草莓

　 　当然不喜欢酸奶或对酸奶过敏的宝宝

　　 可直接用在料理机中添加蜂蜜水

　　 ④

　　 放入冰箱冷冻，冻好之后就可以吃啦

　　 给大家看下放了酸奶的成品

　 　没加酸奶、草莓块的，冷冻后也很有食欲

图 | 只加了蜂蜜水的草莓雪糕，也非常好吃

　 　当然，大家也可以根据喜好，自行增删材料

　　 只要保留蜂蜜+草莓就好啦

　 　精致的宝妈们

　 　还可以把它做成各种形式

　　 是不是看着都想要流口水?

　　 需要注意的是：

　　 我们用蜂蜜取代了白糖，

　　 给小孩子吃的话推荐水白蜜，

　　 是最顶级的中国槐花蜜，

　　 润肠通便，提高免疫力。

　　 ▽

　 　嗓子不好的小朋友，推荐枇杷蜜，

　 　能很好的改善孩子的咳嗽状况，

　 　 吃出健康美味来!