黄曲霉毒素是一种对人类健康危害极大的一种霉菌毒素,它的毒性最强,诱发癌症的几率最大。而且这种毒素的很顽固,一般情况很难把它杀死。它存在于土壤、动植物、各种坚果中,特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品。若下面这些食物发生变质,则一定不要心疼,把它们全扔了!
坚果
坚果是一种营养非常丰富的小零食,而且价格往往也比较偏高。所以,很多人在发现坚果霉变的时候,也不舍得扔,洗洗干净接着吃。坚果一旦变质,产生黄曲霉毒素,味道就会发苦。吃这种坚果,对健康的危害很大。
玉米
玉米在存储过程中,容易发生霉变,尤其是在雨季。玉米的胚部体积大,含水量又高,含糖也较多,就容易被黄曲霉毒素污染。
土榨油
很多人认为,自己榨的油更好吃,更有营养,吃着也放心。但是原料必须要用没有霉变的玉米、花生或菜籽等,这些都是容易霉变的食物。如果榨油设备清洗不干净,同样也可能使油发生霉变。
花生
花生含有油脂,感染黄曲霉毒素后很容易溶于油脂,就算洗的再干净,这种毒素也会危害人体健康。
八角桂皮
八角和桂皮这类调味品是很容易滋生黄曲霉毒素的,而且还不容易看出来。所以,在用八角和桂皮进行烹饪的时候,一定要格外注意。
页面更新:2024-06-10
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