打呼、流口水等夜间小毛病，可能预示着大问题

人们现今的生活条件越来越好，因此身体出现毛病的时候都会进行检查。不过有时候，身体发出健康警报并不是显而易见的，而是出现在你夜间准备入睡的时候、熟睡的时候、惊醒的时候。

接下来，我们就一起来看看这几个夜间小毛病预示着哪些问题吧！

头晕——耳内感染

症状

夜间惊醒后感觉头晕目眩，房子天花板都在转，可能患上了良性体位性眩晕。

此类症状多发于50岁以上女性，病因是炎症或感染导致的内耳碳酸钙晶体脱落，使耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息，进而导致眩晕。

建议

垫高枕头并采取仰卧睡姿，这有助于稳定头部，严重时应去医院做耳石复位。

呼吸困难——哮喘或心脏病

哮喘

哮喘在夜间发作时会把熟睡的人憋醒。如果你夜间时常感觉呼吸困难，就要注意是否是哮喘。

心脏病

躺下时，人的呼吸道更容易聚积黏液，增加肺部压力，导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒，可能是心脏病甚至心衰的信号。

建议

出现以上情况，应积极就医。

打呼噜出不了气——睡眠呼吸暂停综合征

症状

呼声平稳：正常情况，不算病。

呼声断断续续：打呼噜经常打着打着就不出气了，过了十几秒甚至数十秒后才又开始打起来，甚至直接被憋醒。很可能是睡眠呼吸暂停综合征。

建议

这类症状一定不能忽视，要及时去医院睡眠门诊就诊。

睡觉流口水——面瘫

口眼歪斜

流口水最常见原因可能是消化不良、积食、偶尔睡姿不对或精神压力大。

但如果经常发生或睡醒后口眼歪斜了，就要注意了。可能是一些口腔疾病，比如牙周病、龋齿、错颌畸形等。

面瘫

如果突然出现睡觉流口水，第二天早起刷牙时嘴里含不住水（口角漏水），可能是“面瘫”症状了！

建议

每当睡觉流口水，起床后最好照照镜子，可以对着镜子皱皱眉、咧嘴笑笑，看看左右两侧是否相同。如有异常应及时去神经内科就诊。

腿部抽筋——下肢循环差

夜间腿部肌肉痉挛

血液循环系统问题。外周血管疾病以及血脂过高导致血栓形成及血管部分受阻。

服用他汀类降脂药等某些药物。一项研究发现，他汀会使肌肉痉挛危险增加20%。

建议

睡前做拉伸运动、洗个热水澡、喝杯温水等，都有助于缓解夜间腿部痉挛问题。