目标总完不成？你可能是犯了这几个错误❌

1.对执行的事情不了解

如果一个人不知道考取一个司法证书大概需要做多少努力，不知道减肥的原理到底是怎样的，不知道学会一门新知识大约需要多久，那么他就很可能制定出不合理的目标，比如试图一个月把司法证书拿到手，通过节食来实现减肥，半年的时间成为一个新领域的达人等等。

而一旦目标制定的不合理，那实现起来必然会难上加难。

2.对时间的概念不强

几乎每个人都知道要为自己的目标设置一个截止日期，比如今年我要做成xxx；下个月之前我要达成xxx；这周我要xxx……

设置截止日期本身没有错，它可以让我们在一想到这个目标的时候就形成一种紧迫感，但问题的关键在于，我们很多人对一年、一个月、一周、一天能做多少事没有一个清晰的认识。

换句话说，很多人对时间的概念并不强。

而时间概念不强，一个最容易出现的情况，就是高估时间产出。也就是说，人们总是认为一年可以做很多事，但其实，一年的时间并不长，起码没有你想象的那么长。

3.对自己的执行能力不了解

除了会高估时间产出，在设置目标的时候，我们还常常会高估我们自己的执行能力。

这个是什么意思呢？

说的是我们总觉得自己很高效，但其实我们真的很懒、很拖延、很不自律。

我们制定目标时预设的时间，往往都是在我们极高效的情况下所花费的时间，但拖延、不专注等因素造成的时间浪费其实是很多的。

就像侯世达法则告诉我们的，完成一个任务实际所花费的时间总会超过计划花费的时间，而且就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。

4.目标定的太多

这一点和上两条相关。对时间概念不强，加上对自己执行力不了解，就很容易把目标定多了。

要知道，就连那些非常优秀的人，也很难同时驾驭好几个目标。比如尽管奥巴马能成功当选美国总统，但是他戒烟总会失败。

而之所以如此，是由我们的大脑构造决定的。

我们的前额皮层位于大脑的正前方，人类一切功能的执行都需要前额皮层进行分配和指导。但是前额皮层的能量消耗是非常巨大的，非常容易感到疲劳，如果在同一时间处理不同的事情，大脑的资源消耗就会非常迅速，从而导致我们更容易感到疲劳，没有办法将事情做好。