30多岁男子，仅打了个喷嚏，却引发脑梗！难道打喷嚏是高危动作？

相信大家对于脑梗，一定不陌生，这种疾病常常发生在老年人身上，原因可能是血管老化、长年保持不健康的生活习惯。但是今天要给大家介绍，脑梗不寻常的病因。近日有一位30多岁的男子，仅打了个喷嚏，却引发了脑梗，究竟是怎么回事呢？

30多岁男子，仅打了个喷嚏，却引发脑梗!

前段时间，有一位30多岁的男子，被救护车送往医院。经过检查发现，该男子脑部血管破裂，从而形成了血栓，最终引发了脑梗。但在医生调查病因时，却发现一件很奇怪的事情，该男子在发病前，打了一个比较用力的喷嚏。

医生表示，这个喷嚏可能就是该男子患病的原因。该患者脑部血管，可能本身就较为脆弱，而在用力打喷嚏的时候，血管出现破裂的情况。此时的患者，可能会出现肢体麻木、语言组织能力下降的问题，随后疾病发作被送往了医院。

脑梗和打喷嚏之前，具有什么样的关联？

看了上述案例，大家是不是觉得，打喷嚏居然变成了高危运动。但是有些人也会疑惑，明明自己生活中，也经常会打喷嚏，但是也没有脑梗发作啊。下面就给大家分析一下，二者之间的关系。

首先我们了解一下打喷嚏，相信不少人打喷嚏，都觉得是正常的事情，但是我们为什么会打喷嚏，可能很多人都没注意。其实这种行为，是身体排出异物的表现，最明显的表现就是，在搭配的时候，我们的口水、鼻涕，有可能会被喷出口鼻。

不过在打喷嚏的时候，身体内部会产生较大的压力，此时脑部神经元受到刺激，加快了鼻液的分泌，从而起到避免异物再次进入体内的作用。但是较大的压力，对于脆弱的组织来说，往往会受到破坏，脑血管就是比较典型的，因此容易发生破裂的情况。

打喷嚏对于以下3类人来说，是脑梗发生的高危因素

第一类人：存在颈动脉斑块的人

对于此类人来说，喷嚏带来的较大压力，可能会导致颈动脉内的斑块，出现受损、脱落的情况。此时的斑块会随着血液循环，逐渐流入大脑，从而在脑血管内发生堵塞，继而导致脑梗的发生。

第二类人：扭头打喷嚏的人

我们在与人交谈的时候，突然想要打喷嚏了，大家会怎么做？是不是将头扭到一边，再将喷嚏打出来。这种做法的确很礼貌，也非常卫生，不过却是脑梗的高危行为。因为这样的动作，椎动脉受到牵拉，此时可能会出现动脉夹层分离的情况，从而导致脑梗形成。

第三类人：颈部按摩、练习瑜伽的人

这类人通常在进行按摩、瑜伽的动作时，可能会因为局部拉伸不当，从而出现血管损伤的情况。所以说，不管是按摩，还是练习瑜伽，都应该在专业人员的指导下进行，以免出现不正规的行为，增加自身患脑梗的风险。同样，这类人如果打喷嚏，血管更容易破裂，从而引发脑梗。

既然打喷嚏这么危险，那我憋住不打可以吗？

上文提到，打喷嚏的动作，其实就是为了排出身体内的异物。如果我们将喷嚏憋住，那么异物还是存留在体内，所以也就起不到排出异物的效果。而身体内的器官、组织，在异物的不断刺激下，可能会出现损伤的情况。

所以说，当自己出现喷嚏的时候，我们还是应该及时将其打出来，但前提是用正确的姿势。正确的打喷嚏，其实就是通过遮挡口鼻，减轻打喷嚏的幅度。我们在要打喷嚏的时候，将嘴巴埋在手肘部位，这样既可以避免血管损伤，也不会让人觉得不文明。

但不管怎么说，打喷嚏对于上述人来说，仍是高危动作，所以还是得小心脑梗的发生。这种疾病越早发现，对身体造成的影响越小，而想要更早的发现，我们就得将其尽早识别。临床上常用“fast识别法”，包括面部肌肉不受控、肢体无力、言语困难等。

综上所述，因打喷嚏引发脑梗的情况，其实并不少见，本文借助男子的案例，给大家普及了相关的知识。打喷嚏是很正常的动作，但是对于一些人来说，这个动作却有致命的危险。所以说，对于这类人来说，打喷嚏的时候应该小心一些，并且充分了解脑梗的症状，这样就可以在疾病发生后，尽早作出诊断。