太过低调，说话没底气不自信，太在意别人的看法和目光，怎么办？

首先你要知道，这样的自己在别人看来，形象并不好，或许你的内心世界丰富多彩，但外表上仍然做事扭扭捏捏、瞻前顾后，显得不大方。

不过既然发现了问题，就是好事。要想解决问题，要先找原因，到底是什么原因造成了现在这种习惯和问题？

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世界很大，大到每个人都可能有自己的观众，但是不要太在意这些所谓的观众，不会有人无时无刻地盯紧你，大多数的时候我们是要为自己而活得，做自己生活的掌控者，你不妨勇敢一些，毕竟生命就一次，你也得活出自己的样子不是吗？

你是否有这种经历：对新买的衣服不太满意，觉得穿出去会被人笑话，就不穿新的衣服；新做的头发很失败，觉得没办法见人，就带上帽子出门；先买了一个皮包，不知道会不会被其他人留意到……

追求完美不是错，但不要把自己搞得太累了。很多时候，我们并没有自己想象得那样受人关注，在一些无关紧要的小事上，别人夸你还是笑你，都不要太在意，说不定人家转眼就忘了，何必自己放在心上心事重重呢。

鲁藜的《泥土》中有这么一句话：

老是把自己当作珍珠

就时时有被埋没的痛

把自己当作泥土吧

让众人把你踩成一条道路

把自己太当回事，总觉得自己是大海里璀璨的珍珠，结果往往会很失望。

有些人畏首畏尾，不敢表现自己，怕自己一旦表现得不好，会遭到观众的唾弃。如果总是怕这怕那，不如什么都别做了。不用刻意掩饰自己，没几个人在乎你过得好还是不好。有些人生了[难以启齿]的病，因为怕被人笑话，就迟迟不愿意去医治，偷偷去找偏方、私人诊所，结果钱没少花，病情却得不到妥善治疗。古人云：[养病如养虎，虎大伤人]，这句话很有道理，如果不及时治疗，就像家中养着老虎一样危险。不管是讳疾忌医，还是病急乱投医都是不可取的，别因为顾及面子而草率地对待自己的身体健康。

别太拿自己当回事，这不是消极，也不是自我贬抑，而是一种豁达的平常心。我们不妨像尼采说的那样：[对待生命不妨大胆冒进一点儿，因为好歹你要失去它。]