做事情，为何总是三分钟热度？

很多人可能有这样的感觉：现在的人都很心浮气躁，做事情一点耐心都没有，总是三分钟热度。

不光是别人，自己都觉得自己做事情时，也坚持不了多久。有些事情，做了一会，就放弃了。

为什么人做事情，总是三分钟热度呢？

第一原因，是因为现在科技比较发达，我们做事情讲究效率，导致我们都想急功近利，一下子就想着把事情做好。

而且我们大多数时候，只想快速获得成果。要是一旦做的事情，效果不如意、不明显，我们就容易放弃。

可很多事情，还是要花大量精力和时间去做的，哪怕是当前的收获很少。因为从长期时间看，受益是很大的，且是必须的。

第二个原因，是因为我们，并不真正热爱当下所做的事情。

也许你只是想，快点完成当下的任务，并不是热爱做这件事。就像我们手头的工作，只是为养家糊口，其实内心对工作烦着呢。

那些真正的热爱，是不会那么轻易就放弃的。

那怎么解决三分钟热度问题呢？

你可以把你要做的事情，拆分成很多小目标。当你每完成一个小目标的时候，就鼓励下自己。这样及时反馈，有进度条，那就自然就容易坚持下去了。

例如说：我想要要更新一篇文章，那拆分任务就是：想下标题、想想写什么内容、开始写第一段、写第二段，再去润色、修改文章、找图片、发表等。每完成一步，就鼓励一下自己。

当然这只是其中的一个人方法，仅供参考。

也许有人会说，还是太麻烦，没有实用操作的价值。这很可能是没有去尝试这个方法，仅仅是自己想下，觉得不可能就放弃了。还说方法没用。

另外一方面，也许你真的不喜欢这个事情。那就不要勉强了，除非是必须要做的。有些事情，三分钟热度，就三分钟热度，这三分钟时间已经很多了。

那些不重要、不喜欢的事情，不如早点放弃。甚至连三分钟热度，都没必要付出。

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