饮食搭配——能与茶叶搭配的花草

中国作为最古老的文明古国，有着许多文化传承，其中茶文化就是最著名的之一。很多国人都有饮茶的习惯，但是很多人不知道茶叶与哪些花草搭配引用更合理。接下来就详细介绍给大家，希望能帮助到朋友们！

1、山茶花。根据科学研究发现，山楂茶被认为是心脏的滋补品，特别是能减轻心脏不规律的跳动;同时也能软化动脉。

2、茉莉花。中医研究发现，茉莉花茶有安定情绪;明目;去除口臭。

3、蒲公英。蒲公英茶有排出肾脏结石;增强肝和膀胱功能;排出体内毒素，消除肿疮;缓和并减轻风湿疼痛的功效。

4、菊花。菊花茶有养颜;治头痛;治风湿性关节炎。

5、玫瑰花。玫瑰花茶有强化心脏、脑及肝的机能;消除各种妇女病;治胃病;治感冒。

温馨提示：茶叶适合大多数人饮用，但是也要讲究方式方法，才能更好的发挥作用。另外，饮茶的时间也要注意，睡前最好不要饮用浓茶，防治失眠。祝愿朋友们健康快乐！

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