以化学的名义，告诉你情绪的那些秘密

有没有发现，有时候我们对自己大脑的理解，还不如桌子上那台电脑或者手里那部手机。我们时而高兴，时而生气，时而兴奋，时而忧伤，当然这些可能会由一些外部因素引起。

但其实，更多时候你的喜怒哀乐都是因为你的身体分泌了一些奇怪的化学物质，从而影响了你的情绪。而我们的喜怒哀乐，也会带动身体中不同物质的分泌，从而影响着身体健康。

影响情绪的化学物质

影响情绪的化学物质，除了我们熟知的多巴胺，还有内啡肽、梅拉多宁、钴胺素等等。

多巴胺—让人快乐，与爱情有关的物质

很多地方都会提到，爱上一个人，是因为你看到TA后体内分泌了一种叫多巴胺的物质，这种物质让你疯狂的爱上TA，想要和TA在一起，让你失去理智，让你看不到TA的缺点，让你为了TA可以放弃任何的尊严和底线。

但是值得一提的是，多巴胺的持续分泌一般只有两年时间，如果两年之后，你们还不能在一起，那基本就没前途了。所以，恋爱的最佳时间是两年，两年之内结婚生子，后面得靠别的激素来维持感情！

内啡肽—让人幸福、减少痛苦的物质

内啡肽（endorphin）也称安多芬或脑内啡，是一种内成性（脑下垂体分泌）的类吗啡生物化学合成物激素。

它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物（肽）。它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感,等同天然的镇痛剂，利用药物可增加脑内啡的分泌效果。说白了，这是一种能让你感觉到爽的物质。

梅拉多宁—让人心烦意乱的物质

梅拉多宁是人体内的一种激素，在每个人的体内都会有不同程度的分泌和积聚，如果它在人体内积聚过多时，就会作用到人的大脑中主管情绪的区域，导致人的情绪发生变化，如烦躁、沮丧等，甚至精神忧郁、乱发脾气。

钴胺素（维生素B1）—让人轻生的物质

钴胺素又叫维生素B1。是一种水溶性维生素。钴胺素的缺乏对人体的主要影响是会出现肝功能和消化功能障碍、疲劳、记忆力衰退、抵抗力降低、发生造血障碍、贫血、皮肤粗糙和皮炎等。

一般人是怎么也不会把自杀行为与钴胺素的缺乏联系起来的。但实际研究表明，钻胺素缺乏不仅能引起纯生理上的不良反应，还会造成抑郁症等精神上的疾病，这在医学上也是很早以前就有定论的。研究还表明，钴胺素严重缺乏时甚至会导致厌世自杀。